Мои путь

Закрытие мотосезона 2023 Калуга проводил это мероприятие молодой , развивающийся мотоклуб 𝕄𝕆𝕋𝕆ℙℝ𝕆𝕍𝕆ℂ𝔸𝕋𝕆ℝ𝕊 𝕄ℂℂ- MP40 . Проехали колонной до г. Таруса. Прогулка по городу , конкурсы от клуба и живая музыка радовали мотоциклистов в этот вечер. #мотоцикл #мотосезон2023 #Таруса #Калуга

Аномалия! Я никогда не верил что есть что то аномальное, например територии, заброшенные здания и тд! Побывав в чертовом городище я понял что это есть и такое правда бывает,там реально «аномальная зона»! Поехал посмотреть на какие-то камни, но понял что эти камни не простые и если вдуматься от куда они там взялись , хочется задать тысячу вопросов на которых нет ответов - от куда они здесь? Почему они такой интересной формы? От куда в камнях отверстия и почему на них растет реально светящийся мох, а папоротник который не может расти в нашей местности растет тут прям на этих камнях! Тут нет птиц, может конечно я ошибаюсь но их не было когда я там был! Говорят что тут часто туристы отвлёкшийся сойдя с тропы теряются и по долгу не могут найти обратную дорогу, или что обязательно что то может произойти( в общем чертовщина) ! Место интересное не только для туристов, его изучают различные ученые. Место находится в Козельском районе Калужской области, место где надо побывать Рекомендую! Дорога до чёртова городище не простая , не стоит ехать на низком авто! В общем это место силы, аномалии и какой-то мистики!

🔥🔥день 4! Маршрут выбрал себе по серьёзнее с затяжным подъёмом! Первые 2.5 км пробежал на "одном дыхании". После переходил на ходьбу через каждые 500 метров! За пульсом слежу ! 🏃🏃🏃 Под конец маршрут проходил по дворам🤦‍♂️там бегать вообще противопоказано всем( разве что одеть коньки) 🤣🏃🏃🏃 Мышцы болят так же как и вчера , ноги , руки, спина,голень🔥👌! 🏃🏃🏃 Бегать мне в общем нравится , одел наушники и погнал под любимую музыку бегать , не спеша , с пониманием относишься к каждому шагу и к каждому вдоху и выдоху!🏃🏃🏃 Но самое главное это заставить себя подняться с дивана , оторваться от телефона, одеть кроссовки 👟 и выйти из дома!🏃🏃🏃

🔥🔥🔥Всем доброго вечера! День третий , бег 🏃на свежем воздухе! Все хорошо в сегодняшней пробежки но есть одно но!!!!!!🤔 Лед на тротуарах города Калуги, конечно может я придираюсь но это же факт , там где я сегодня бегал лед был, да посыпан песком( хорошо👍) но не для бега, неровности и т д , не безопасно в общем! После первых двух дней болят 🔥мышцы 💪 спины, ног, рук да в общем то все тело болит. Но эта боль приятная , понятная от чего она! В общем всё нормик , думаю нужно прикупить одежду для бега! Но главное не забросить это дело! Буду отчитываться тут что б была мотивация! У кого есть желание и возможность присоединяйтесь!😁

🔥🔥🔥Второй день, вечер, пробежка!🏃 Температура воздуха минусовая ! термобелье, старая кофтейка, шапочка, перчатки, треники , кроссы и погнал не спеша!👌 Разминочка, бег на месте🏃 И вот стартанул ,музыка в наушниках, аккуратно а то во дворах скользко, не хватало упасть в такой прекрасный вечер! Первые 5 минут дыхание сбивается , трудно но не останавливаясь бегу, бегу до светофора думаю там отдохну пару секунд но нет мой зеленый, бегу до следующего , не заметив что дыхание нормализовалось, легкость, супер! Подъем дается с натяжкой, по пути встретил такого же бегущего, поприветствовали друг друга и погнали дальше! Не успел оглянуться как 3 км пробежал , после 4 км силы меня покинули , домой добирался шагом, но и шагом же полезно ходить!🚶‍♂ Надо взять за правило бегать( заставить себя бегать сложно), моя туша любит поваляться на диване, выпить коньячку, поесть, посмотреть фильм 📽 но так ведь не должно быть! 😜 Я думаю это моя маленькая победа сегодня над собой, надеюсь завтра будет еще одна, а послезавтра еще🤔