Анна Ништа

Как вы относитесь к провокациям? 🤔 От некоторых коллег я слышу, что у меня провокационная подача.😬 Да, это так. Я это прекрасно осознаю и делаю намеренно.🤷 Конечно, не с целью задеть кого-то, а для того, чтобы показать потенциальным клиентам, с кем они имеют дело.🤝 При этом подчёркиваю: речь идёт не о методах работы, а именно о моей подаче.🤲 Вот, например, есть борщ. 🥔🌰🧅Его можно подать в красивой фарфоровой тарелочке или в простой домашней, или вообще в одноразовой пластиковой миске. В любом случае борщ так и останется борщом. Но мы-то разные. Кому-то нравится кушать из фарфора, а для кого-то это слишком пафосно. И мы выбираем подачу, которая нам комфортна. Моя подача, как психолога, это мой способ рассказать о себе, помочь определиться с выбором: подхожу я для того, чтобы нам вместе работать над решением проблемы или нет. 🔼Я считаю, что это важно. Человек за посещение психолога платит немаленькие деньги. 💰И он не должен платить психологу только за то, что тот психолог. Он вправе знать, что получит за эти деньги. Для меня провокативность – это возможность подбодрить 🧠мозг, включить критичность мышления, привести в тонус. А мои посты, мой блог – это возможность потенциальному клиенту примерить на себя, подходит ли ему такой специалист с таким форматом общения. Опять же повторюсь, это не про методы работы. Методы работы относятся к интеллектуальной собственности. Я им обучалась, применяла на практике, добавляла свои наработки, делала им апгрейд – и не собираюсь вываливать их в общий доступ. Скажу только, что, во-первых, я не звезда сериала «Триггер», не избиваю своих клиентов и не закапываю в условные «могилы». Провокативность – это совсем не обязательно чёрный жесткач. ✅✅✅Во-вторых, с любым клиентом мы всегда‼️‼️ договариваемся «на берегу». Обсуждаем, что допустимо, а что нет. По сути, это «классика жанра» - любой психолог должен понимать, куда можно заходить, а куда нет. Есть люди, которым нормально и даже интересно, когда применяются провокации. С такими клиентами провокации работают во благо. Есть люди, которым это не годится – с ними я веду сессию в другом ключе. 🔧🗝️🔑 Ну, а есть те, кому я вообще как человек «не захожу». Или те, кто «не заходит» мне. И тогда самый лучший вариант – вообще не начинать совместную работу. Я за то, чтобы каждый клиент находил именно своего, наиболее подходящего специалиста. И чтобы каждый специалист видел в своём кабинете клиентов, настроенных на совместную работу. #психолог #психолог_дзен Ваша А.Н.💖

Представьте, что вам пять лет и у вас день рождения. 🎉 Чего желают вам взрослые? Думаю, примерно то же, что и нынешним малышам: «Будь послушным, веди себя хорошо, радуй маму и папу». А отправляясь, к примеру, в садик, ребёнок слышит: «Не балуйся, слушайся воспитательницу». Ещё взрослые любят подгонять: «Шевелись! Давай быстрее, не тупи!». 🤦🏼‍♀️ Вроде бы, чего такого? Дело-то житейское… Но! Что на самом деле стоит за этими простыми и привычными словами? БУДЬ УДОБНЫМ🤷 Слушайся – делай так, как говорят другие. Шевелись – цени чужое время больше, чем свои обстоятельства. Программа «Будь удобным» ежедневно, по словечку, вписывается в детский мозг. А когда этот мозг вырастает – он зарабатывает себе невроз. Потому, что постоянно хочет одновременно «кушать и какать»: делать то, что нравится самому – и при этом не расстраивать близких, вести себя в соответствии с темпераментом – но не раздражать окружающих и т.п. Слушайся, малыш… И малыш слушается. Сначала воспитательницу. Потом учителя. Потом препода в универе и шефа на работе. Более уверенных в себе друзей. Свекровь или тёщу, даже если она реально стерва. Мужа-тирана или жену-мозгоклюйку. Соседку бабу Глашу. Всех тех «взрослых», до которых он так и не может дорасти. Ведь дорасти – значит, стать самостоятельным. А как им стать, если надо слушаться, делать то, что решают другие? Нет, конечно, не нужно ударяться в анархию и позволять ребёнку творить всё, что ему придёт в голову. Не надо перегибов. Просто вместо «Слушайся» можно говорить: «Будь человеком. Уважай себя и веди достойно». Вместо: «Шевелись!» - «Поживее». Не подгонять, а добавить жизни в движение. А на день рождения, взамен пожеланий кого-то радовать, пусть даже любимых маму с папой, сказать: «Будь счастлив, малыш! Будь здоров и счастлив!». Ведь это уже совсем другая программа. #питер #будь_счастлив_малыш #быть_человеком #психолог #психолог_в_спб #ПсихологСПб

Могут ли ко мне вернуться проблемы после того, как пройдёт время после терапии?🤔 Если бы на консультациях мы просто✂️ вырезали из памяти определённые события, а из психики негативные эмоции – таких вопросов не возникало бы. ❌ Но на консультациях мы занимаемся не этим. Обычно ко мне приходят с конкретным запросом (напомню, я занимаюсь КПК – [https://vk.com/wall-168796344_372 краткосрочным психологическим консультированием, с определённой трудностью. И в процессе работы мы находим варианты решения этой трудности. При этом мы не нажимаем комбинацию Ctrl+Alt+Del, ⌨️чтобы «аварийно» завершить работу условной Windows 💻, и никого не «обнуляем до заводских настроек». Хотя само ощущение «обнуления» случается, конечно. Только касается оно конкретной ситуации, а не жизни в целом. Если же говорить о жизни в целом, то, повторюсь, память мы не отключаем. И рубильник, который в случае чего будет блокировать реакции, тоже не имплантируем. Поэтому при определённых обстоятельствах не исключено, что может появляться чувство «отката»⏪ – ощущения, что прошлая боль и переживания вернулись, как будто и не уходили. И тут есть два момента. 1️⃣Первый: факт возникновения отката и его интенсивность напрямую связаны с тем, насколько человек раскрылся на консультации и был готов к совместной работе. Потому, что не всегда клиенты решаются опустошить свой «рюкзак с камнями», случается, припрячут булыжник-другой. Такое внутреннее сопротивление бывает, например, когда человек идёт не по своей воле и убеждению, а потому, что надо. Пообещал кому-то, близкие уговорили, надавили и т.п. Опять же напоминаю: насильно «чинить» другого человека – только портить. 2️⃣ Второй момент: после консультации, даже если случается откат, человек понимает, что и почему с ним происходит. Поймав себя на прежней реакции или неприятных переживаниях, он уже знает, что они значат, откуда взялись и что сделать, чтобы «отпустило». Будет ли он это делать – вопрос уже не к психологу. Поэтому гарантий, что после посещения психолога жизнь необратимо изменится к лучшему раз и навсегда, не даст ни один здравомыслящий специалист. Я не даю обещаний сделать вас гарантированно счастливыми раз и навсегда.🤐 А вот взять на себя обязательство применить свой профессионализм, знания и опыт, и выполнить его – это и есть тот вклад, который я делаю, помогая своим клиентам. 🤝 #психолог #психолог_СПб #питератерапия #Казанский #Невский

🤔В отзывах о моей работе из раза в раз читаю одно и то же слово: мощная.💪 Совершенно разные люди, отличающиеся по полу, возрасту, образованию и взглядам на жизнь, вот так одинаково оценивают эффект от нашего взаимодействия. Не только меня, а именно нашу совместную работу. 👩‍🏫Мощность – это количество энергии, которая передаётся в моменте. Конечно, если бы я была её источником, то быстро исчерпала бы себя.⛲ Наполнить другого человека и при этом не опустошиться - невозможно. Это мы ещё из физики знаем: если где-то прибыло – значит, где-то убыло. Закон сохранения энергии. 💫 Но я не источник, а проводник.🤝 Энергия приходит из моих знаний и умения их применить, как говорится, в нужном месте.☝️ Ещё у слова «мощный» хорошая этимология: мощный – значит, могучий, то есть сильный и много может. 💯💥 А раз люди говорят, что я мощная – то и я могу. И делаю, что могу. Видимо, получается у меня дойти до каких-то глубоких, подсознательных вещей, до души. 💘И человеку настолько откликается наша коммуникация, что вместе мы превращаемся в мощнейшую систему, способную многое исправить. 💪 Так что если вы ищете решения проблемы, готовы включится в такую систему и применить полученную энергию себе на благо – милости прошу в мой новый кабинет на Думской.🌱 #психолог #интервью_с_психологом #психолог_СПб #психологическая_студия #Думская #Казанский

Очень многие думают,что песочная терапия это развлечение для детей 🎈 И это расхожее мнение я могу запросто опровергнуть во время работы с Юнгианской песочницей. Вы и сами не заметите,как руки , перебирая мелкодисперсный кварцевый песочек, решают проблемы разума💯 #психолог #Психолог_СПб #песочнаятерапия #юнгианская_песочница #Казанский #Невский #Юнг

А ТЫ ,ДА-ДА ,ТЫ,СУПЕР МЕГА ЭФФЕКТИВЕН ?😜 Как вы считаете, современный тренд личностного роста – это хорошо или плохо?🤔 С одной стороны вроде как здорово – не лежишь каким-то мешком с сахаром, а становишься лучше: умнее, сильнее, многограннее... Но-о-о… Это если без перекосов. А они есть.🧐 Сейчас идея суперэффективности распространяется со скоростью вируса. Открываешь интернет – там сплошные тренинги из разряда «Прокачай!». Прокачай свое тело💪, мозг, креатив. 🧠Стань многозадачным, стань продуктивным. А если ты уже продуктивный – усиль это качество на сто десять процентов. 💯 В смысле, ты спишь в воскресенье?! Если хочешь чего-то стоить – нельзя валяться. На пробежку в пять утра, потом (бодрый и веселый, ага) на курсы по приготовлению кап-кейков, потом учить новый язык. Вечер посвящаем хобби, но это должно быть обязательно крутое хобби, и разбираться в нем надо на уровне эксперта…👩‍🏫 Мы живем в этой навязанной мультимодальности. Становимся как чистящее средство «Сто в одном»: и чистим, и моем, и на шпагат садимся, и песни поем. И детей этому же учим, ибо пресловутые: «Драмкружок, кружок по фото…» - никто не отменял. Есть одно но: человеку не свойственно всегда быть в ПОТООООКЕ🤤 расти во все стороны сразу и при этом оставаться в РЕСУУУРСЕ. Это противоречит законам природы. 🙅 ✌️Если что, я не против саморазвития. Я за то, чтобы оно было в балансе. По закону сохранения энергии новые крутые навыки будут хорошо работать, если встанут на место чего-то ненужного, что мы из себя убираем. А если эти навыки ничего собой не замещают, а прирастают сверху – это уже нагрузка. Не будет человеку пользы от спортзала, если он себя туда гонит пинками. 🏋️Когда саморазвитие в обязаловку, как вторая работа – это уже не про наполнение ресурсом, а про его выжигание.🔥 Иногда нужно отключиться от коллективного бессознательного, наполненного стремлением к эффективности и результативности, и побыть-таки мешком с сахаром. Лежать не потому, что лентяй и разгильдяй, а потому, что «быть в ресурсе» - это, вообще-то, про отдых. Про возможность разгрузиться, расслабиться и набраться сил. А если вы уже дошли до стадии, когда: «Не могу лежать, все время кажется, что надо куда-то бежать», отдыхать не получается потому, что на душе тревожно и стыдно за ничегонеделанье – напишите мне.✍️ 🗣️ Будем перенастраивать внутренний голос на волну баланса, релакса и понимания своих потребностей. Ваша А.Н.💖 #саморазвитие #психолог #ресурсы #эффективность

Развелось тут психологов!🦚 Кто это говорит? Я это говорю. 💥🤦🏼‍♀️ Я, которая сама психолог, и которая пострадала от некачественных услуг своего коллеги!🤥😖 Психологи тоже🚶🏼‍♀️ ходят к психологам. Нам это нужно, чтобы разгружаться и не выгорать.🔥 И вот некоторое время назад на групповой терапии одна достаточно знаменитая в СПб барышня меня травила. Реально 🧪🧫травила – это стала замечать уже вся группа. 👫🏼 Естественно, никакой пользы от такой «терапии» я не получила, наоборот, были потом серьезные трудности. 🩹💊 И у нас такое, на самом деле, очень часто встречается, когда… Как же их назвать? А вот – когда недопсихологи отыгрываются на своих посетителях. Это называется «лечиться об клиента». 💊 И это значит, что сам «психолог» - глубоко травмированный человек.✅ Причем тщательно скрывает свою травму, и утверждает, что проработан до белизны, и полностью беспристрастен по отношению к абсолютно любому человеку. 👿 Это как актер, который говорит, что никогда, ни в коем случае, ни за что, ни при каких обстоятельствах не стал бы играть гея. Подлеца, злодея, маньяка-убийцу – кого угодно, только не гея! Такое вот слишком активное отрицание чаще всего как раз и транслирует, что он был бы не прочь заняться такой гомосексуальной историей. Но это так, к слову. 🙊 Вопрос в том, как понять, что вы попали в лапы🐉 такого вот недопсихолога. Сразу скажу, на сто процентов 💯 с первого взгляда это не определить – надо анализировать то, что вам говорят, и свои собственные ощущения. А на какие моменты стоит обратить внимание, я скоро расскажу – ждите следующий пост.🤓 #психолог#психологСПб #психологонлайн#групповаятерапия #помощьпсихолога

ЗА КАДРОМ Камера, мотор!📽️ Клиент заходит в кабинет психолога. У него есть проблема, и он пришел за решением. Клиент садится в 🛋️кресло и начинает…А психолог себе сидит и важно кивает и вхолостую болтает. Так выглядит работа психолога “в кадре”. ❓А что за ним?❓ Прежде всего, это учеба. 👩‍🎓👩‍🏫👩‍🎓👩‍🏫Постоянная учеба. Психолог не может не учиться, не может позволить себе получить образование раз и навсегда, а потом сидеть и болтать всю оставшуюся жизнь. 🌬️Даже раз в год апгрейд🐛 - это мало, он должен быть постоянным. Да, это время. ⌚Да, это деньги.💰💳 Но по-другому никак. Потому, что… В детстве у меня была 👾“Денди”. И это было круто. Помните все это: 🎮джойстики, картриджы? “Супер Марио”, “Чужой”, гоночки… За приставкой мы проводили кучу времени, там запросто можно было и на все выходные зависнуть, и на все лето. Но если бы нашим родителям сказали, что у ребенка может возникнуть киберзависимость, что ему требуется киберсоциализация и гигиена виртуального пространства - они бы как минимум покрутили пальцем у виска. 🤨 А сейчас это реальность. Новая реальность, в которой киберзависимость - это настоящее серьезное расстройство, иногда требующее даже медицинского вмешательства,и это только один из ярких примеров "усовершенствования" проблем и изменения их начинки. Жизнь летит стремительно, как “Сапсан”.🚄 Проблемы современных подростков очень сильно отличаются от тех, что были у нас. Интернет-знакомства, буллинг, субкультуры. Да, у нас субкультуры тоже были, но с другими ценностями, другими установками. Есть, конечно, “вечные” темы, вроде первой любви, гендерного взаимонепонимания (я вот недавно как раз пост выкладывала, что делать, если женщина пилит 🧠 мозг своему мужчине) h или отцов👪 и детей. Но даже в них есть свои тенденции. В моем детстве не было планшетов. Сейчас сунуть его детке, чтобы вел себя тихо - это в порядке вещей. Включить не просто какой-то там мультик, а "развивающую игру". И, казалось бы, все довольны: у мамы есть время на дела, ребенок бодро осваивает цвета и размеры🟩🟡♦️… в виртуальном мире. А интеллект - он на кончиках пальцев🖐️. Если малыш не щупал, не мял, не рвал, не трогал холодное, шершавое, мягкое - он не сможет выстраивать правильные причинно следственные связи. ❌ Ни один гаджет не в состоянии обеспечить тактильность, каким бы умным ни называли его производители и маркетологи. ✅Я должна,я обязана во всем этом разбираться. ✅Я должна,я обязана понимать, какие процессы происходят в психике ребенка, нашедшего себе в интернет-пространстве такого друга, с которым, как говорится, и врагов не надо, и влияние которого стало в какой-то момент сильнее родительского. ✅Я должна,я обязана понимать подростка, провалившегося в киберзависимость. Это, кстати, из недавно освоенного: "Проблемы киберсоциализации детей и подростков: как сохранить человечность и плодотворно жить в цифровой среде". 👩‍🎓👩‍🏫Учеба нужна в первую очередь мне, чтобы я знала, что разбираюсь в тематике до такой степени, что готова ее взять в работу. Обучение дорогое. Можно за два-три дня отдать 10-15 тысяч рублей. Но оно того стоит. 1️⃣Это мой качественный инструментарий. 2️⃣Это методики и техники, проверенные и прочувствованные в практических упражнениях. Потому, что решать новые проблемы по старым схемам - так можно только навредить. Так что психолог “за кадром” - это человек, который бесконечно учится ради того, чтобы клиент услышал: “Да, я разбираюсь в этой проблеме. Я могу помочь”. ЗНАЮ,УМЕЮ, ПРАКТИКУЮ 💯 https://vk.com/psychologistnishtaanna #психолог#психологСПб #психологонлайн

https://vk.com/psychologistnishtaanna

🤯🤯🤯Как мне заманить к вам на консультацию близкого человека? 🤯 Вопрос,от которого кипит мозг.  ВНИМАТЕЛЬНО ЧИТАЕМ, ЗАПОМИНАЕМ И БОЛЬШЕ этот вопрос МНЕ НЕ ЗАДАЁМ 🙏 ☝️Если бы ваш родственник, друг или любимый человек был сломанной микроволновкой , телевизором 📺 или автомобилем🚙, нуждающимся в починке, а я – станцией техобслуживания, все было бы очень просто: я сказала бы вам адрес, часы работы, и записала бы на ТО.✅🔧🔩  Но ни у микроволновки, ни у машины нет свободы воли, а у человека – есть.  Поэтому честный ответ на вопрос: «Как заманить?» - будет: только через манипуляции.  А мы с вами так устроены, что, даже поддаваясь на манипуляции, в душе продолжаем испытывать сопротивление. И это сопротивление никуда не денется.  Я «снаружи» буду пытаться консультировать человека, применять к нему разные терапевтические практики, а его засевшее внутри сопротивление покажет мне кукиш и захлопнет перед носом дверь.  И правильно сделает.  Каждый из нас имеет право на выбор. Поэтому все контакты со мной – исключительно по доброй воле.  Если бы я лицемерила,🃏🎭 я бы сказала: «Приводите!» и подсказала бы как именно заманить кого-то ко мне в кабинет. Или с равным успехом я могла бы просто попросить фотографию человека, и по ней начать «лечение».Ну или диагностику инжектора по фотографии 🔧🔩🚙  Но!  Поверьте, у меня к вам очень много сочувствуя,когда я слышу,сто за двадцать лет брака муж так и не оторвал попу от дивана (хотя много раз собирался).  Или когда ваша лучшая подруга спивается на ваших глазах. 🍷Или мама( без паники,мы не будем 10 встреч подряд обсуждать материнскую фигуру) так обложила заботой, что и дышать😖😤 у вас совсем не получается, а на попытки возражать родительница реагирует горькими слезами и черной обидой 🤬(кстати, о таких мамах скоро расскажу подробнее).  Но давайте по-честному: кому от этого плохо?  Мужу на диване плохо? А подруге, которую «отпускает» после ста граммов крепкого? Или маме, которая чувствует себя такой любящей и нужной?  Им-то вроде как нормально, а вот нам – ой, как тяжело бывает. 🗯️♠️  С этого и надо начинать. С вопроса: что делать с этой тяжестью, куда и как ее сгрузить?🚜  И бывает, что ответ лежит совсем не там, где мы его ищем.✨  Приведу ПРИМЕР ИЗ ПРАКТИКИ( НЕ ИЗ МОЕЙ, ИСПОЛЬЗУЮ С РАЗРЕШЕНИЯ)  Одна мамочка пришла на консультацию по поводу сына одиннадцати лет. Ее беспокоило, что у ребенка катастрофически испортился характер. Еще недавно он был послушным и милым, а теперь хамит, дерзит, делает все по-своему. Ей бывает просто стыдно за его поведение!  Раньше он таким не был? Не был. Лет в шесть вообще был идеальный ребенок - кто бы мог подумать, что так изменится!  🔹Хорошо, а каким вы, мама, хотите его видеть?  Мама хотела его видеть мужественным, ответственным, способным принимать решения – как папа.  Что же делать: «вернуть» его в состояние покладистого шестилетнего малыша или позволить пройти трансформацию во взрослого мужчину? В период возмужания у мальчиков бывают довольно неприятные вспышки – так устроено природой.  💠Мама призадумалась… и отправила парня «дозревать». А сама в результате работы смогла смириться, что он никогда больше не будет маленьким послушным зайчиком и поняла, как реагировать на его поведение, чтобы обходилось без обид и скандалов.  💠А еще – простила себя за то, что не стала идеальной матерью идеального сына. И это хорошо.  Да, ситуации бывают разные. И эта – не самая сложная (хотя той маме так не казалось). ✅☝️ Но муж, подруга, мама – не шахматные фигуры♟️♟️ мы не можем переставлять их по своему усмотрению. А себя – можем. С этого и надо начинать-НАЧИНАТЬ С СЕБЯ.💯💯💯 vk.com/...спб #психологонлайн #лучшаяверсиясебя #начниссебя

Пропавшие в кинохронике.📽️ Эта имерсивная ( а она прямо вот действительно имерсивная -имерсивная ) инсталляция открылась в знаменитом 5 павильоне Ленфильма.Выставка (хотя ,это всё же действительно инсталляция )рассказывает о том ,как военные корреспонденты снимали документальные и художественные фильмы.(в том числе и в этом самом 5 павильоне).Они фиксировали историю, находились бок о бок с бойцами Красной Армии. Масштабы инсталляции удивляют и поражают. @Анна Ништа Вам дадут наушники,в которых вы очень качественно услышите 15 историй сотрудников киностудий, военных корреспондентов и простых солдат, которые прошли Великую Отечественную войну. Погружение настолько глубокое,что выходя из залов , хочется встряхнуть головой и вернуть сознание в реальность... Напоследок вам помашут актёры,участники Великой Отечественной,вы обязательно их узнаете ☺️ Были с детьми и не пожалели ни разу,что взяли их ... Сходить однозначно стоит.... Все фигуры в полный рост, абсолютно не страшные (как бывает в музеях восковых фигур) и локации невероятно реальные ..А голос в наушниках....в общем,в это всё можно погрузиться в легендарном 5 павильоне. #Ленфильм #5_павильон_Ленфильма #Пропавшие_в_кинохронике #имерсивная_инсталяция #актеры_участники_войны

🙈Всё на мне ,всё на мне © цитата из каждой первой мамы. В холодильнике кастрюля 🍲– к ней прикреплена записка: «СУП». Этот суп сварила мама. А еще она наготовила сырников, навертела котлет, нарезала салатик и забабахала два гарнира - на выбор. Когда вы приходите домой – тарелка🥣 уже стоит в микроволновке, когда собираетесь спать – отглаженная пижамка уже лежит на расстеленной постели.🛏️ Даже если вам тридцать, вы давно живете отдельно и сами воспитываете детей – мама найдет способ проявить заботу. Как можно больше заботы.🤦 Она часто устает и расстраивается, что все приходится делать самой. Обижается. 🥺🤐 Ее подруги восхищаются: «Какая ты молодец! И когда ты все успеваешь?». 💪А мама вздыхает: «А что мне остается? Они ж безрукие, попу сами подтереть не могут!». Но что вы услышите, если предложите эту самую помощь? «Не надо! Я сама! Ты не знаешь как правильно! Я так и знала, что ты все испортишь!». Знакомо? Знаю, такие мамы (жены, свекрови) присутствуют в жизни многих из вас. Мамы, которые делают ВСЁ. ⁉️❓ А теперь, внимание, вопрос: почему они такие? Отвечаю: Во-первых, у них очень высокий уровень внутренней тревоги. Они всего боятся: что вас автобус🚌 переедет, уши🥶 отмерзнут, начальник обидит. А вот эта вот запредельная забота помогает им контролировать ситуацию. Во-вторых, делая все сама, мама чувствует себя идеальной. Супер-женщиной,🦸 способной на то, что другим не под силу. 💪 Отобрать у нее эту заботу – кем она останется? Обычной женщиной. 🤷Не героем, не всемогущей мамой – обычной женщиной с обычной скучной жизнью. Выходит, мама вас не любит? Совсем не обязательно. Но она точно не умеет разделять тревогу и любовь, считает, что если позволит себе не волноваться и не напрягаться – то станет равнодушной и превратится в плохую мать. Это не значит, что вы должны оставить все как есть и пожертвовать собой. И не значит, что надо жестко «перевоспитывать» маму, чтобы она отстала раз и навсегда. Люди, которые любят друг друга – всегда могут договориться. Просто иногда это бывает сложно. И если у вас «особо тяжелый случай» - приходите, я подскажу, как быть.🤗 Ваша А.Н.💖 #психолог#психологСПб #ищупсихолога#психологонлайн #кпк#тревожнаямать#яжмать