Почему мы так хотим похудеть?
Книга, которую хочется рекомендовать каждой современной женщине. Среди моих знакомых почти нет тех, кто был бы абсолютно доволен своей внешностью, телом. Вечно кто-то худеет, сидит на диетах, детоксах и эти бесконечные тренировки… Раньше я и сама любила всякого рода диеты и ограничения. Помню, в студенческие годы я переживала из-за «лишнего веса» (как мне тогда казалось, он был лишним) и постоянно придумывала новые способы похудения. Классика жанра: не есть после шести, тренировки минимум 3 раза в неделю и конечно же никаких сладостей...