Обо всем

COVID-19 не убил кинотеатр, но впереди еще много перемен. Как и все остальные на этой осажденной планете, индустрия развлечений получила свою несправедливую долю ущерба от пандемии. Постановки и живые события прекратились в середине марта, оставив бесчисленное количество людей без работы. Многие дорогие фильмы были отложены на неопределенный срок. Вещательные сети изо всех сил старались заполнить программные дыры в своих осенних составах. Несмотря на все эти препятствия, фильмы переживут пандемию...

Исторический пожар в Калифорнии привело к возгоранию 4856 км квадрат земли и эвакуации 170 000 человек. Два пожара в Северной Калифорнии сейчас является вторым и третьими по величине в истории Америки. Более дюжины крупных пожаров горят по всей Калифорнии, убивая семь человек, разрушая более 1200 зданий, побуждая десятки тысяч эвакуированных и достигая рекордных масштабов. На пресс-конференции в понедельник губернатор Калифорнии назвал пожарный сезон 2020 года историческим, отметив, что к этому...

Каждую неделю мы просматриваем отзывы от клиентов коучинга и читателей сайта, а также наши электронные письма. Одна из самых распространенных фрустраций это выяснение того, что есть, в частности, зная, что искать в здоровой диете. Причина борьбы заключается в том, что не ясно, с чего начать, чтобы исправить проблему. Это не похоже на то, что употребление одной пищи внезапно улучшает ваш рацион. На самом деле, вы, вероятно, уже знаете, что стоит на вашем пути. Мы слышим три общих барьера: Нехватка времени - это борьба для всех...

Навальный находится под охранной полиции в немецкой больнице. Бывший начальник резидентуры ЦРУ Дэн Хоффман обсуждает новые подробности, касающиеся предполагаемого отравления российского оппозиционера Алексея Навального. Российский оппозиционный критик, подозреваемый в отравлении Кремлем, на самом деле имеет яд в своем организме, подтвердила в понедельник немецкая больница. Больница Шарите в Берлине, где группа врачей осматривала Алексея Навального с тех пор, как он был доставлен из Сибири и госпитализирован...

Возможно, вы захотите дважды подумать, прежде чем спешить проглотить еще один коктейль после тренировки. Ваша предтренировочная программа из овсянки и фруктов? Это может не помочь в том смысле, как вы думаете. Реальное влияние, скорее всего, зависит только от того, сколько денег у вас в кошельке. От наращивания мышечной массы до выживания в бегах на выносливость правила питания для тренировок полностью изменились. Но есть одна большая проблема: мало кто знает, что действительно помогает вам заправиться перед тренировкой и восстановиться после нее...

Стрельба в Висконсине, связанная с полицией и афроамериканцем, вызвала бурный протест. Полицейский, застреливший в воскресенье чернокожего мужчину, получившего пулю в спину, вызвал бурные протесты в прибрежном городе Кеноша, штат Висконсин, которая продолжались до раннего утра понедельника. Беспорядки объявлены после пожара, устроенного в Портлендском участке. Многие детали стрельбы не были сразу ясны, но следующие беспорядки побудили город ввести комендантский час до 7 утра в понедельник, и полиция...

Правила голода часто неправильно понимаются. Этот рецепт завтрака не только сохранит вас более полными в течение длительного времени, но и обеспечит формулу для увеличения сытости и энергии во время любого приема пищи. Правила завтрака, возможно, были переписаны, но это не означает, что цель завтрака изменилась. Несмотря на то, что завтрак не является самым важным приемом пищи в течение дня, едоки завтрака, как правило, испытывают лучшие преимущества, выбирая сытный завтрак, который оставляет вас желать меньше на обед, сдерживает перекусы и дает вам топливо в течение несколько часов...

Мед, по-видимому, является предпочтительным средством лечения симптомов кашля или простуды, а не антибиотиками и безрецептурными лекарствами, согласно новому систематическому обзору, который изучил результаты 14 предыдущих исследований, но выводы могут быть не такими четками, как они кажутся на первый взгляд. Мед является часто используемым лекарством, которое хорошо известно пациентам. Это также дешево, легко получить доступ и имеет ограниченный вред. Одной из наиболее интересных областей является сравнение меда с антибиотиками...

Я в предыдущем статьи написал некоторые о Шварцнеггере и его советы. В этом статьи мы будем продолжать уроки, но вам обязательно нужно читать первые уроки. Уроки: Усилие влияет на ценность. Когда спросили Арнольда о том, чего большинство людей о нем не знают, и он поделился своей любовью к искусству и живописи. Именно так он думает о своем времени, проведенном за созданием произведений искусства для других. "Сегодня легко пойти в магазин и купить подарок или пойти в цветочный магазин и получить цветы...

Очень немногие из нас способны чувствовать, что мы достигаем большинства наших целей. И, хотим ли мы это признать, жизни - это игра проб и ошибок. Таким образом, легко запутаться в ошибках и разочароваться в испытаниях. Но если вы научитесь у тех, кто постоянно добивался успеха, их мышление обычно оставляет подсказки о том, как они могли применять разные правила к одной и той же игре. Арнольд Шварцнеггер - яркий пример человека, который всю жизнь создавал возможности. И хотя никому не нужно повторять...

Я на предыдущем статьи написала о высокоинтенсивной интервальной тренировки (ВИИТ). Здесь я продолжу свою статью но все ровно вам рекомендую читать предыдущую статью. Как долго должна длиться тренировка ВИИТ? Итак,что же это за сладкое местечко? Каждый будет немного отличаться в зависимости от типа тела, опыта тренировок и целей. И есть действительно два важных аспекта: сколько дней в неделю вы должны делать ВИИТ и сколько повторении вы должны выполнять за поход. Если вы замечаете падение вашей производительности от набора к набору, остановитесь...

Высокоинтенсивная интервальная тренировка (ВИИТ) уже много лет является популярным методом тренировки. Это эффективно и экономит время. Но с течением времени методы, которые вы видите под названием "ВИИТ", все больше отдаляются от науки, доказавшей эффективность этих типов процедур. Просто потому, что высокая интенсивность хороша, не означает, что добавление все большего и большего количества работы лучше. Самая большая проблема с тренировками ВИИТ заключается в том, что люди взяли большую концепцию и разрушили выполнение...