Найти в Дзене
Поддержите автораПеревод на любую сумму
Адаптивный Ребёнок и депрессия: как детские стратегии адаптации влияют на психическое здоровье взрослых
Депрессия рассматривается как многофакторное расстройство, в развитии которого участвуют биологические, психологические и социальные причины. Психологические механизмы, такие как неадаптивные копинг-стратегии,...
4 дня назад
Упражнение "Ресурсное место или Остров безопасности" : сила внутри
Это психологическая техника, которая помогает успокоиться, восстановить силы и войти в ресурсное состояние. Она основана на визуализации безопасного и приятного места, где вы чувствуете себя защищённо...
5 дней назад
Упражнение "Контейнер для тревоги" : пошаговая инструкция
Эта техника помогает временно «отложить» тревожные мысли и эмоции, чтобы снизить их интенсивность и вернуть контроль над состоянием. Важно понимать: цель не в том, чтобы навсегда избавиться от тревоги, а в том, чтобы научиться ею управлять...
1 неделю назад
Пример психотерапевтического случая: гнев
Женщина 42 года на исповеди жалуется на гнев, вспыльчивость, грубость и желание отомстить. Помочь женщине осознать и переработать бессознательные мотивы агрессии и желания мести, восстановить внутренний баланс и научиться экологично выражать эмоции...
1 неделю назад
Пример психотерапевтического случая: сребролюбие
Женщина 42 года на исповеди жалуется на жадность, скупость и страсть к накопительству. В детстве семья пережила период финансовой нестабильности (например, длительные долги, нехватка еды или одежды). Это сформировало убеждение, что «деньги — это безопасность», а трата — риск...
1 неделю назад
Тревога как плодородная почва для греха
Тревога может лежать в основе или быть тесно связана с несколькими грехами и страстями, а также сама может стать причиной других греховных состояний. Рассмотрим оба аспекта. Маловерие. Недостаток твёрдой веры в Бога, Его Промысел и обетования часто порождает тревогу...
2 недели назад
Свет на пути: как религиозная жизнь помогает преодолевать психологические трудности
Часто говорят о вызовах, с которыми сталкиваются люди, глубоко вовлечённые в религиозную жизнь. Но есть и другая сторона медали: регулярное посещение храма и участие в церковной жизни способны стать мощным ресурсом для психологического благополучия и личностного роста...
2 недели назад
Пример психотерапевтического случая: блудные мысли
Женщина 42 года на исповеди жалуется на блудные мысли, фантазии, мечты, а также на просмотр непристойных материалов и порнографии. Строгие религиозные убеждения, где сексуальность табуирована или воспринимается как греховная, могут усиливать чувство вины и стыд за естественные желания...
2 недели назад
Трудности на пути к Богу
Долгосрочное посещение храма и активное участие в религиозной жизни могут сопровождаться рядом психологических трудностей, связанных как с внутренними процессами, так и с особенностями взаимодействия в церковной среде...
3 недели назад
Теневая сторона личности и диссоциация: сходства и различия
Тема взаимосвязи теневой стороны личности и диссоциации актуальна в современном мире из‑за растущего уровня стресса и травматизации: информационная перегрузка, социально‑политическая нестабильность и ускоренный...
3 недели назад
Комплекс вины как психологический феномен
Комплекс вины представляет собой устойчивое психологическое состояние, характеризующееся убежденностью человека в совершении или совершении неправильных действий. Данное явление, хотя и не является формальным...
3 недели назад
Пример психотерапевтического случая: чревоугодие
Женщина 43 года на исповеди жалуется на "чревоугодие", что может быть проявлением компульсивного (психогенного) переедания — патологического состояния, при котором человек не контролирует процесс употребления еды...
4 недели назад