Топ 5 продуктов для похудения!
Ешь и худей! 5) нежирная говядина или куриная грудка. Мясо незаслуженно обвиняют во многих бедах со здоровьем. Переработанные мясопродукты сложно отнести к правильному питанию, но необработанное красное мясо не повышает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний...