Найти в Дзене
Закреплено автором
Второй круг. Повышаем качество жизни после 50-ти.
Типы старения: официальная система и мои выводы
1 год назад
Второй круг. Повышаем качество жизни после 50-ти.
Хотите прожить на 10 лет дольше? Вам помогут простые упражнения
1 год назад
Второй круг. Повышаем качество жизни после 50-ти.
Я не узнаю женщину в зеркале
1 год назад
Джулианна Мур и болезнь Альцгеймера
Ты профессор лингвистики и преподаёшь в университете. У тебя любящий муж и трое взрослых детей. Тебе только-только исполнилось 50. Впереди ещё много планов... Казалось бы. Казалось бы это не возраст. Но вот ты забываешь слово, потом останавливаешься на лекции. Тяжелый перелёт, мало сна, всё объяснимо. Потом заблудилась на пробежке в родном кампусе. Что это? Стресс?Климакс? Опухоль мозга? Очень трудно поверить в результаты анализов - раннее проявление болезни Альцгеймера. И перспективы неутешительны, и самое печальное, что это оказывается генетической мутацией и возможно передалось детям...
2 месяца назад
Вторая жизнь Уве
Уве 59, и уже 43 года он работает в железнодорожном депо. Да-да с самого окончания школы, когда его отец погиб прямо на его глазах. Уве неприятный тип, он постоянно ссорится с соседями в коттеджном посёлке, где живёт. (Может для Швеции это хороший поселок, а мне он почему-то напомнил гетто.) Уве отправили на пенсию и на память о работе подарили лопату. Возможно в Швеции принято самим копать себе место последнего упокоения... Уве каждый день ходит на могилу жены со свежими цветами. Она умерла полгода назад...
2 месяца назад
Несколько слов в защиту Жени Лукашина
Вот уже буквально завтра вся страна в едином порыве будет в 100500 раз следить за приключениями московского хирурга. В сети сейчас модно разбирать по косточкам старые фильмы, и "Иронии судьбы..." тоже досталось. Уж в чём только не обвинили Лукашина: в инфантилизме, алкоголизме, в асексуальности! Молодёжь этот фильм не смотрит, а те, кто смотрят, уже забыли контекст. Но для понимания смыслов именно контекст и важен. Мы же не будем ждать от Наташи Ростовой, что она вместо замужества замутит стартап и начнёт строить карьеру? Поэтому погнали по пунктам обвинений...
8 месяцев назад
5 компонентов в косметике для реального омоложения
Как мы обычно выбираем себе уходовую косметику? Видим в рекламе «этот крем омолодит вас на 100500 лет» и бежим покупать, а потом через неделю разочарованно откладываем очередную банку. Итак, чтобы не тратить лишние деньги и не плодить дома бесполезные баночки с косметикой, предлагаю обратить внимание на состав, а не на обещания рекламщиков. Лучше потратить в магазине 5 минут на прочтение этикетки, чем потратить свои деньги и время, используя ненужные крема. Есть 5 компонентов косметики, которые действительно омолаживают 1...
9 месяцев назад
Asti, Lambrusco, Prosecco, Malvasia: что такое и чем отличаются
Разобраться в вопросе меня подтолкнула покупка в КБ бутылочки Мальвазия Спуманте. Кстати, если вы любите сладкие напитки - очень рекомендую. Лёгкое, нежное, ароматное - очень праздничное, самое то для встречи Нового Года. Итак, итальянские игристые вина. Асти самое известное как дорогое, в 90-х "новые русские" именно его покупали для поддержания статуса). Асти - это защищённое географическое название, то есть его производят только в одном регионе Италии, Пьемонте. Это вино делают из винограда сорта белый мускат, то есть оно всегда сладкое или полусладкое...
130 читали · 10 месяцев назад
Сырные булочки с чесноком. Без глютена, много белка
Продолжаю эксперименты с нутовой мукой. В этот раз пеку безглютеновые сырные булочки. Чеснок туда добавляем по желанию, можно добавить укроп или любые специи. Итак: 4 яйца взбиваем с 1 ч.л. соли, добавляем 150г сметаны, 100г тёртого твёрдого сыра, всё это перемешиваем. 5 грамм разрыхлителя смешиваем с 200г готовой муки и высыпаем это в сырно- яичную смесь. Обращаю внимание, что в 200г стакане муки грамм 120...
1 год назад
В 2025 году с удовольствием носим кружево
Кружево по прежнему в тренде. Смотрю показы зимних и весенних коллекций на 2024-2025 год. У многих модельеров присутствует кружево в разных модификациях, это и кружевные ткани и вещи, вязаные крючком. Кружево комбинируется с гладкой тканью. Не убираем далеко свои кружевные вещички! И лайфхак, как стилизовать любую кружевную вещь, чтобы она выглядела актуально! В моде эклектика...
212 читали · 1 год назад
Новый метод от Ревитоники
Моя любимая Ревитоника выложила новое видео "радикальное устранение морщин и заломов". Благодаря занятиям по методикам Ревитоники я за прошедший год уменьшила выраженность мимических морщин процентов на 70. Вы скажете, что уколами или операциями можно полностью избавиться от этого, ну так во-первых с Ревитоникой это дешевле раз в 100. А во-вторых ни одна операция не даёт гарантий на срок больше 7-10 лет. Потом снова придется ложиться под нож. А уж сколько противопоказаний и осложнений у инъекционной косметологии...
1 год назад
Безглютеновый белковый пирог с луком и яйцом
А слабО постряпать пирог, в котором белка будет столько же, сколько в курином мясе? Думаете, это невозможно? Сейчас разберемся. Пару лет назад мой организм вынудил меня отказаться от глютена. (Если кто не знает, глютен содержится в пшенице, ржи и ячмене. ) Поначалу я полностью отказалась от выпечки, но без булочек и тортиков жить уж очень печально. Поэтому я осваиваю альтернативные виды муки. Нутовая мука мне очень нравится в несладких пирогах, тесто получается немного плотнее, чем из пшеничной...
1 год назад
Может ли женщина после 50 найти себе годного мужчину?
Спойлер - может. Если понимает, чего хочет. То есть в первую очередь задаём себе вопрос: на хрена козе баян? чего я хочу от мужчины? Кому-то нужен собутыльник собеседник, кому-то помощь в огороде, кому-то культурная программа, кому-то секас ничего личного. Как говорят среди инженеров "без четкого ТЗ результат ХЗ". В правильно составленном вопросе ответ уже содержится. А если женщина пошла из дому с мыслью " надо чего-нибудь принести", то она и принесёт "чего-нибудь". И следующим вопросом будет - как избавиться от этого хлама...
1 год назад
Фазовый переход любви
Сколько мужских страданий в сети о том, что всё же было хорошо, а женщины вдруг ушла. Вот только то, что мужчины называют «вдруг», женщины называют «последняя капля». Те, кто в советской школе изучал обществоведение помнят о переходе количественных изменений в качественные. Это и в физике есть, фазовый переход называется. Например температура понижалась-понижалась, вода всё была жидкой, а потом хоба – и замёрзла.  Так и в жизни: мужчине хорошо пока еда готова, одежда постирана и секс по требованию...
1 год назад
Какие формы ретинола работают, а где маркетологи нас дурят
Ретинол в последнее время стал самым популярным средством в антиэйдж косметике, поэтому производители пишут на баночках волшебное слово "ретинол", чтобы максимально привлечь покупателей. Но! Не все формы ретинола одинаково эффективны. И не все производители одинаково порядочны. Поэтому внимательно читаем составы, чтобы не платить лишнего. Я буквально вчера в Магнит косметик нашла маску с "ретинолом" в составе которой был не тот ретинол, который поможет в борьбе с морщинами. Ретинол - это витамин А...
1 год назад