soo netta

Мы отчаянно боимся жить, не понимая, что жизнь пролетает мимо. Пойми, что жизнь у нас одна, да и ты, человек, такой один. Уникальный. Чтобы изменить свою жизнь - просто перестань ждать. Меняй! Рискуй! Она одна у нас, понимаешь? ОДНА! 1. Пойми, что жизнь одна. Нет времени тратить её на нелюбовь к себе. И нет смысла. Поэтому люби себя, друг. И других люби. 2. Любуйся собой. Ты красив в любом случае. ВЕСЬ. Каким бы ты ни был - ты чудо. Уникальность. 3. Делай то, чем тебе действительно нравится заниматься...

Готовы худеть? Пришло время попрощаться с лишними килограммами и вздохнуть полной грудью. Для начала пойми для чего ты это делаешь. Чтобы нравиться себе? Чтобы нравиться другим? Чтобы не испытывать проблем со здоровьем и быть в гармонии со своим телом? Скорее всего, всё вместе. Для того, чтобы наконец-то достичь гармонии с телом и разумом просто прочти это: 1. Пей достаточное количество воды (да-да, знаю, это слишком банально, но очень важно!) Она поможет тебе чувствовать себя лучше и меньше есть, если ты будешь пить воду как только проснулась и перед каждым приёмом пищи...