Жизнь на максимум

Добрый день, дорогие друзья, каждый из нас хотя бы раз в жизни пытался научиться планировать свое время, ставить задачи и затем достигать их, но все мы знаем какой это непростой процесс. Я поставил для себя цель в течение месяца каждый день записывать и отслеживать выполнение своих задач. И в этой статье я расскажу вам о своем тридцатидневном опыте ежедневого планирования. Начнем с того, как именно я составлял планы на день. Я взял стикеры с клейкой лентой и каждый день перед сном записывал на них список задач на следующий день...

Добрый день, дорогие читатели, сегодня мы с вами наконец-то решим злободневную проблему скручивающегося провода от наушников. Без преувеличения каждому знакома ситуация, когда слушая музыку в наушниках, вы с досадой обнаруживаете, что провод предательски закрутился и болтается на уровне кармана или груди. Не знаю как вас, а меня это крайне сильно выводит из себя :) Почему же провод со временем начинает закручиваться? Для начала исключим варианты некачественных наушников: иногда материал обшивки провода...

Доброго времени суток, дорогой читатель! В этой статья мы затронем тему организации, планирования и распределения нашего личного времени. Загадочный тайм-менеджмент...пустышка за красивыми словами, или незаменимый спутник человека 21 столетия? Давайте разбираться; Тайм-менеджмент или организация времени - это технология современного общества, призванная оптимизировать расход времени, сделать его максимально эффективным с помощью разнообразных практик планирования, организации труда и многих других крутых способов...

Добрый день, дорогие читатели, в этой статье я расскажу к какому методу учета личных доходов/затрат я пришел спустя довольно большое количество попыток. Раньше я пытался вести учет на бумаге, записывал в блокнот расходы и делил их на категории, метод действенный, но не дает полной картины, например, за неделю, не удобно отслеживать одним "взором" недельные или месячные расходы. Следующим шагом были заметки в телефоне, где я записывал всего две строчки - доходы и расходы. С каждой новой тратой или доходом я заменял предыдущую надпись на актуальную...

Добрый день, дорогие читатели, в этой статье мы поговорим о таком явлении как цифровая зависимость. Существует зависимость от наркотиков, от алкоголя, от адреналина, и, конечно, от цифровых устройств, от наших гаджетов. Не так давно на ютубе вышло интервью с Андреем Курпатовым - человеком, который занимается изучением цифровой зависимости. После просмотра решил поделиться с вами некоторыми признаками, предупреждающие зависимость от гаджетов, а также наметить путь так называемой информационной детоксикации...

Добрый день, дорогие читатели, в этой статье я поделюсь 5 признаками, по которым можно понять, что вы амбиверт. Амбиверт - это тип личности, который имеет черты как интроверта, так и экстраверта. Некоторые ученые считают его самым удобным из трех вариантов человеческой личности. 1. Вы не любите когда на вас обращают внимание. Амбиверты не против быть в центре внимания, но им для этого необходимо вдохновение, хорошее настроение, то есть нужен определенный настрой. Когда амбиверт находится в центре...

Добрый день, дорогие читатели, сегодня мы поговорим с вами о занимательной теории, которая получила свое распространение в конца прошлого века в США. Теория разбитых окон (стекол) получила свое название из следующего тезиса: "Если в заброшенном здании разбито окно и никто его не заменяет, то скоро в этом здании не останется ни одного целого окна". Это тривиальный пример работы теории. История теории начинается в 90-ых годах в США, когда мэр Нью-Йорка, победив мелкие преступления, за 6 лет снизил уровень преступности против личности на 56%...

Добрый день, дорогие читатели, в этой статье мы поговорим с вами о сложном и одновременно простом секрете, с помощью которого можно увеличить свою продуктивность в несколько раз. Это явление носит название "Состояние потока". Каждый из нас вероятно был в ситуации когда во время занятия каким-либо интересным делом, мы теряли ход времени, забывали о еде, воде и других базовых потребностях. Происходило это из-за полного погружения в рабочий процесс. Состояние потока - это психическое состоянии, в рамках которого человек погружен в свою деятельность на столько, на сколько это возможно...

Добрый день, дорогие читатели, в этой статье речь пойдет о некоторых причинах, по которым зачастую того или иного хозяина квартиры относят к бедным людям. Я думаю, каждый из нас был в ситуации, когда приходя в гости кому-то, можно сразу определить материальное состояние владельца. Причем не всегда определяющие решение играют материалы отделки или бытовая техника. Человеческий мозг устроен таким образом, что некоторые элементы в квартире притягивают наше внимание и заставляют держать фокус на них...

Добрый день, дорогие читатели, сегодня мы поговорим о тех вещах, которые я открыл для себя этим летом, а в конце статьи вас ждет приятный бонус :) В первую очередь, этим летом у меня, как и у многих людей, была генеральная уборка квартиры. Мойка окон, оконных проемов, балкона, ковров и всего-всего. У меня есть четкий распорядок дней, когда я мою пол. В летнее время это каждые 3 дня. После генеральной уборки была замечена странная закономерность, - пол за 3 дня не успевал покрыться пылью, хотя раньше, по окончанию этого срока на полу появлялся маленький слой пыли...

Добрый день, дорогие читатели, сегодня речь пойдет о таком интересном явлении как геймификация. Или по-простому, - процесс добавления игровых подходов в повседневную жизнь, для того чтобы увеличить вовлеченность человека. Мы видим это явление всюду: в школе детям ставят плюсики за выполненные задания, на работе у нас есть план продаж, который влияет на премию, в продуктовом магазине мы собираем наклейки, чтобы вклеивать их в буклет за определенную награду. Игра стала неотъемлемой частью наших жизней, хотя мы даже не замечаем этого...

Приветствую вас, дорогие читатели, в этой статье мы продолжим знакомиться с полезными советами на нашем пути саморазвития. С чего-то нужно начать... Эта фраза обычно появляется в голове у каждого человека, который решил сделать какое-то дело. Будь-то увольнение с работы, попытка признаться в любви или, наоборот, отказать кому-то, везде от человека требуется небольшой толчок, который поможет запустить процесс. Проблема в том, что не всегда за этой фразой следует действие. Многие люди не зная «с чего начать» просто не начинают...