Мышцы растут от....контрасного душа?мои наблюдения.
Я уверена, что такое вы не слышали. Как такое возможно и что это еще за такой стадион в ванной?Я спортом занимаюсь только дома и не чаще трех раз в неделю по полчаса-минут 40.И это самое большое. Больше чем уверена,что больше заниматься смысла просто нет...