Женский мир

Гречка по-купечески с фаршем — отличное сытное блюдо для всей семьи. Если вы не знаете, что приготовить на ужин, то такая мясная каша будет просто идеальным вариантом. 🍽️Ингредиенты: ▫️Крупа гречневая...

Для котлет понадобится: ▫️Куриное филе - 500 гр. ▫️Яйца - 2 шт. ▫️Рисовая мука - 2-3 ст.л

Кожа лица жирная – от такой проблемы страдает множество людей. Она провоцирует надоедливый блеск, появление прыщей. Для устранения жирной кожи лица обычно используются подсушивающие косметические средства, производители которых обещают быстро достижимый эффект...

Родиться красавицей – редкая удача. Ну, так считается. Правда, совершенно непонятно, почему так считается: жизненный путь красавицы вовсе не усыпан розами без шипов, а штабеля поклонников обходить весьма утомительно. Это не считая серьезных трудностей, с которыми обязательно столкнется каждая красавица. Проблемы красивых женщин  У тебя тоже есть комплексы Если ты красива с самого детства, то тебе придется справляться с комплексами. Именно тебе, а не тем девушкам, что вдруг расцвели в юности. Потому что это тебя засыпали комплиментами мама, папа, бабушки, дедушки и случайные прохожие...

В Сети можно найти немало статей на тему "Как понравиться кому угодно", но эти советы не работают. Просто потому, что обычно там советуют больше улыбаться и говорить о том, что интересно собеседнику. Но как узнать, что ему интересно, если вы только что познакомились? У тебя не будет шанса второй раз произвести первое впечатление, поэтому тебе точно пригодятся эти советы. Они работают. Чаще называй собеседника по имени Вспомним Карнеги, который писал следующее: «Имя человека – самый сладостный и самый важный для него звук на любом языке»...

На самом деле причина у хейтеров только одна, и она очень простая: преследование дает им чувство силы и безграничной власти над жертвой. Но что делать, если жертвой оказалась ты? В нашем спецпроекте об этом расскажут психолог, юрист, знаменитости, которые столкнулись с кибербуллингом, и даже девушка, которая много лет была хейтершей. «Есть люди сумасшедшие, есть совершенно сумасшедшие, а есть те, кто пишет письма в газеты».   С . Ф р а й  Кибербуллинг – явление относи­тельно новое, но сам феномен хейтерства существует много лет...

Зачастую модно одеваться нам мешают собственные предубеждения — вспомни, сколько раз ты отказывалась примерить понравившуюся вещь, полагая, что она точно не подойдет. Cosmo проанализировал и собрал топ-8 модных вещей, которых ты боишься зря. 1. Широкие брюки Широкие брюки — один из главных трендов последних нескольких сезонов, однако многие девушки не готовы их носить, считая, что будут выглядеть бесформенно и странно. Хотя на первый взгляд  модель кажется "капризной", на деле она довольно универсальная...

Определимся сразу — спонжи и кушоны — это не одно и то же. По текстуре они похожи, но функционал у них разный. Разбираемся, как пользоваться спонжами и кушонами для лица и где покупать достойные варианты. Кушон для лица — что это такое и зачем нужен? Неважно, кушоны корейских или французских брендов ты покупаешь, они почти всегда работают одинаково. Разбираемся, зачем нужны тональные средства в формате кушона. Что такое кушон для лица? Кушоны появились в Корее, где декоративная и уходовая косметика — это одни и те же средства, а не разные банки на соседних полках...

Время от времени все мы переедаем или, наоборот, какое-то время едим совсем мало. Но как понять, что это уже не вариант нормы, а повод начать что-то менять, а то и тревожный сигнал вашего организма о наличии больших проблем? Вместе с психологом и психотерапевтом Татой Феодориди разбираемся, что такое расстройство пищевого поведения и что нужно делать, чтобы себе помочь. Что такое расстройство пищевого поведения  Расстройство пищевого поведения (или РПП) — это психогенно обусловленный синдром в...

Вода изменчива и многолика. В одних случаях она дарует жизнь, в других – приносит болезни. Поиски решения проблемы использования воды исключительно во благо человека перешли в разряд научных изысканий. Безусловно, краеугольным камнем встал вопрос – как правильно пить воду в течение дня, чтобы сохранить и преумножить здоровье, силы, внешнюю привлекательность. Почему важно соблюдать правила потребления? Утомление, головные боли, снижение концентрации, снижение работоспособности нередко выступают признаками обезвоживания организма...

В каждой женщине есть четыре базовых состояния: это Любовница, Девочка, Королева и Хозяйка. Как тренер женских практик я заметила, что львиная доля женщин, стремящихся к развитию внутренних возможностей, раскрывают в себе все чаще Любовницу, Королеву, Девочку, считая Хозяйку скучной и обычной. У многих состояние «Хозяйка», ассоциируется с домашней рутиной и бытом. Но вы забываете о том, что только в этом состоянии женщина способна проявлять заботу о близких, любимых, друзьях. В этом состоянии женщина дарит тепло и ласку всему, что её окружает...

Реакция на изменение питания у каждого своя. Коллеге подошла кетодиета, сестра похудела, перестав ужинать, а в твоем случае сработает что-то еще. Вот несколько простых рекомендаций диетологов, как добиться результата и не потратить на него слишком много сил. 1. Планируй меню Мало кому это понравится, но если ты не хочешь планировать, то и результат вряд ли будет ощутимым. Меню на ближайшие дни поможет тебе удержаться от потребления лишних калорий. 2. Займись спортом В сутках 24 часа, а у тебя когда-нибудь да закончатся отговорки, что ты не можешь выделить 20 минут на зарядку! 3...