Найти в Дзене
Как побороть страх перед отказом
1. Не каждый готов пойти вам навстречу. Столкнувшись с отказом, попросите объяснить причину и попробуйте обойти её. 2. Вести переговоры с несколькими людьми сразу гораздо сложнее, чем с кем-то одним. Когда просите о чём-то, лучше общайтесь с человеком с глазу на глаз...
5 лет назад
Как выбрать профессию
Шаг 1 Оценить способности и склонности На этом этапе нужно определить несколько подходящих для развития направлений. Хорошо, если склонности к определенной профессии выражены явно, и с детства есть мечта стать врачом или художником...
5 лет назад
Как изменить свою личность
К сожалению, это не так просто, как щелкнуть выключателем — и вуаля, вы новый человек! Однако это абсолютно выполнимо. Есть миллионы разных способов, но вот некоторые моменты, которые я считаю важными: Делайте...
171 читали · 5 лет назад
Привычки, которые сделают тебя счастливым
Они не осуждают других Ситуация с пандемией и карантином привела к тому, что мы стали чаще критиковать и осуждать других — отдельных людей, собственное правительство и целые страны. За несоблюдение масочного режима, недостаточные меры, за то, что наши здоровье и жизнь подверглись такому риску...
5 лет назад
Как укрепить силу воли
Познавайте себя Самосознание — способность отслеживать свои действия, понимать, почему мы их выполняем, и даже предсказывать поступки. Без самосознания самоконтроль бесполезен. Самосознание связано с нашей...
5 лет назад
5 шагов для того, чтобы закончить правильно день
Заканчивайте работу вовремя Постоянные мысли о работе могут истощить организм, привести к бессоннице и, как следствие, — к стрессу. Рецепт продуктивности — вовремя законченный рабочий день и качественный отдых...
5 лет назад
Фильмы о 90-х, которые должен посмотреть каждый
Умереть во имя У Сьюзен (Николь Кидман) с безупречными внешними данными могла бы сложиться карьера супермодели, но она одержима мечтой стать телеведущей. Ради этой цели девушка готова пойти на все — даже устранить мужа, который мешает ей на пути к славе...
5 лет назад
15 книг о твоём здоровье
«Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью», Дэвид Перлмуттер; «Наука сна», Дэвид Рэндалл; «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить», Йаэль Адлер; «Китайское...
5 лет назад
Какие ошибки мы совершаем в изучение языка и, как с ними боротся
Может быть, если я опишу свой неудачный опыт в изучении японского языка, кому-нибудь это поможет избежать моих ошибок, ну и просто покажет, что с проблемами сталкиваются все, и ничего в этом страшного нет...
5 лет назад
Что посмотреть: сборник короткометражных фильмов «изменчивое королевство»
Мир меняется. Меняется наше отношение к себе, к другим, меняемся мы внутренне, меняется то, что мы видим вокруг. И это все происходит так быстро, что порой мы замечаем перемены слишком поздно. А ведь чтобы...
5 лет назад
Простые способы стать умнее
Тренируйте нейроны Постоянное наращивание новых нейронных связей головного мозга способно обеспечить длительную и бесперебойную работу умственной деятельности человека. Попробуйте выполнять привычные действия непривычной рукой...
5 лет назад
Лайфхаки для того, чтобы быстро научится рисовать
Как помочь себе в нелёгком деле рисования? Как справиться с состоянием, когда собственные достижения не радуют, а вдохновение покидает вашу мастерскую? Рисование ограниченными средствами Может показаться, что этот способ не для вас...
5 лет назад