Давай закаляться! |Женская сторона|Яндекс Дзен|
привычка к холоду унимает боль, укрепляет иммунитет, сердце, сосуды и даже нервы.
Осенью или зимой заставить себя встать под ледяной душ или облить ноги далеко не тёплой водой нелегко. Другое дело - проделать...