Найти в Дзене
Аллен Карр - Легкий способ боросить курить. Как это работает?
Еще во времена универа мне подвернулась книга Аллена Карра " Легкий способ бросить курить". Стало очень интересно, какие механизмы использует автор, потому как отзывы об этой книге в основном положительные. Делюсь своим кратким анализом. Мотивация Тут есть отсылка к старой задачке про психологов и лампочку: " Сколько психологов нужно, что бы поменять лампочку?". Ответ - " один, если лампочка готова меняться." Автор требует от вас лишь одного - искреннего желания бросить курить. Если вы этого делать не собираетесь, то чуда не произойдет...
5 лет назад
СИЗО. Чем мне больше всего запомнилась Бутырка
Во время своего обучения на психфаке я успела посетить много интересных мест своей будущей патологической работы. Одно из них - Бутырский следственный изолятор. Пишу о моментах, которые мне врезались в память. Пропускная система Любая тюрьма- это забор на заборе и забором погоняем. Есть несколько пропускных пунктов. На первом проверяют твои документы, проходишь металлоискатель и досмотр. Потом топаешь по межзаборному узкому коридору к другому пропускному пункту и сдаешь свой паспорт. В обмен получаешь жетон...
5 лет назад
Поиск работы психологом. Мое собеседование в психоневрологический интернат
Как я уже писала в статье об интернате 8 вида, недавно я уволилась и сейчас активно ищу работу. Герои в моем лице не ищут легких путей, и не идут устраиваться в школу, хотя возможно через месяц я совсем отчаюсь, и таки пойду опять работать с детьми. На прошлой неделе мне позвонили из психоневрологического интерната (ПНИ) и позвали на собеседование. Я обрадовалась. Контингент меня не пугал. По сути это те же воспитанники моего интерната, только уже выпустившиеся и не нашедшие себе место в обществе...
5 лет назад
Интернат 8 вида. Как там работать?
Недавно я уволилась из коррекционной школы-интерната 8 вида. Это такая особая школа для детей с нарушением в развитии. Рассказываю, как там живется. Кто там учится? Изначально школа задумывалась для детей с интеллектуальной недостаточностью. Самая частая диагностическая картина - это F70.ХХ ( легкая умственная осталось) и F 71.XX ( умеренная умственная осталось). Так же есть и синдром Дауна и расстройства аутистического спектра. Но, к сожалению, встречаются и абсолютно нормированные детки, которые вполне могут обучатся в общеобразовательной школе...
5 лет назад
Психолгия единоборств. Как не слить свой первый бой?
Вот, вы уже достаточно долго и упорно занимаетесь единоборствами. Тренер выставляет вас на первые в жизни соревнования. Как к ним подготовится? На что стоит обратить внимание? Давайте разбираться. 1. Грамотные тренировки Не выходите на соревнования после длительного перерыва! Если вы на месяц укатили на юга, а потом пару раз сходили в зал - чуда не произойдет. Как минимум - останетесь недовольны собственным выступлением. В обратную сторону работает также. Убьете себя в зале перед боями - конечности просто откажутся подниматься...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала