🧘 XS Fitness

Press exercises 0⃣3⃣ Reverse ball twisting 💪 Упражнения на пресс 0⃣3⃣ Обратные скручивания с мячом

Press exercises 0⃣4⃣ Reverse twisting alternately 💪 Пресс 0⃣4⃣ Обратные скручивания поочередно

Press exercises 0⃣5⃣ Double twisting 💪 Упражнения на пресс 0⃣5⃣ Двойные скручивания

Качаем пресс за 8 минут 🏋️♀️💪 press exercises in 8 minutes

Press exercises 0⃣6⃣ Fold 💪 Упражнения на пресс 0⃣6⃣ Складка

Press exercises 0⃣7⃣ Lying pelvis 💪 Упражнения на пресс 0⃣7⃣ Подъемы таза лежа

Press exercises 0⃣8⃣ Girona Twisting 💪 Упражнения на пресс 0⃣8⃣ Скручивания Жиронды

Press exercises 0⃣9⃣ Bike 💪 Упражнения на пресс 0⃣9⃣ Велосипед

Press exercises 1⃣0⃣ Case upgrades 💪 Упражнения на пресс 1⃣0⃣ Подъемы корпуса с фитнес-редактором

Fitness complex from Irina Slutskaya 🤸‍♀️ Фитнес комплекс от Ирины Слуцкой

Press exercises 0⃣2⃣ Reverse twisting 💪 Упражнения на пресс 0⃣2⃣ Обратные скручивания

Press exercises 0⃣1⃣ Twisting 💪 Упражнения на пресс 0⃣1⃣ Скручивания