Не игнорируйте проблемы!
У Рэя Далио, основателя крупнейшего в мире хэдж фонда, есть крутая методика для решения проблем. Вообще её советуют применять для компаний, но я обнаружил её полезной и лично для себя. Спустя два месяца её применения мне удалось решить ряд проблем, тянувшихся месяцы и годы. В её основе принцип, что проблемы нужно не игнорировать, а решать Состоит она из двух этапов:
1) Записывать проблемы. Каждый раз, когда мы поймали себя на мысли, что нечто является проблемой, это нужно записывать в следующем формате: что это за проблема и при каком контексте она возникла...