Найти в Дзене
Этой стратегией сгонки веса пользовался мой дедушка, чтобы за сутки убрать 2кг
Всем доброго времени суток! Хочу сегодня поделиться с вами способом, который лично придумал мой дедушка. Так он сгонял лишний вес перед соревнованиями. Конечно это не тайная техника ниндзя, которая передавалась из поколения в поколение, но она показалась мне настолько эффективной и элементарной, что не могу не поведать вам о ней. Ход работы Первое, что хочу сказать, это не курс как сбросить вес. Рассказывать вам о питании или ограничениях я не собираюсь. Вы сами должны понимать, когда лучше остановиться...
4 года назад
Как пробежать марафон в 100 лет? Мастер-класс от пенсионера
Всем привет! Сегодня хочу рассказать вам об одном удивительном человеке. Его зовут Фуаджа Сингх. Казалось бы, обычный индиец, живущий в Великобритании, но не всё так просто, ведь этот пенсионер пробежал марафон в возрасте 100 лет! Да, вы правильно прочитали, дедушка, век живший на этом свете сделал то, что не смогли бы сделать 99% людей в расцвете сил. В чём же его секрет? Питание Как говорит сам Фуаджа, еда является основной причиной, как его долголетия, так и жизненной силы. Так что можно есть...
4 года назад
Какой самый сложный вид спорта?
Всем привет! Существует огромное количество видов спорта, от ММА до шахмат. У людей многие года возникали вопросы: "Кто самый сильный? Кто самый быстрый? Какой вид спорта самый эффективный на улице?" Но вы когда-нибудь задумывались какой спорт самый сложный? Я в этом не уверен. А вот по мнению Майкла Джордана- легендарного баскетболиста, ответ очень простой. Казалось бы, что по мнению такого знаменитого спортсмена может быть сложным? Наверное боевые искусства? Дзюдо, кикбоксинг, бокс, тхэквондо и многое другое...
4 года назад
Секрет тренировок "Ледяного человека". Правда ли возможно не боятся холода, по его методике?
Всем привет! Многие ли из вас слышали о "Ледяном человеке" Виме Хофе? Он скорее всего единственный человек в мире, который не боится холода и сам говорит: С детства Вим обладал невероятной способностью, он мог ходить босиком по снегу...
5 лет назад
Два ингредиента, что ест Хабиб во время сгонки. С помощью них он сохраняет энергию и силу
Всем доброго времени суток! Я уверен, что вы знаете самого популярного бойца UFC, Хабиба Нурмагомедова. Сегодня хочу рассказать вам о двух ингредиентах, что ест чемпион во время сгонки,которые сильно помогают ему . Самая тяжёлая часть для профессиональных спортсменов, является убрать лишний вес перед взвешиванием. Хабиб сторонник постепенного скидывания, поэтому два месяца перед боем для него буквально "пытка". Но знаете ли вы что происходит с человеком во время сгонки? Здоровье Самое ценное, что есть у спортсмена, и что он может потерять во время сбрасывания, это здоровье...
9432 читали · 5 лет назад
Секрет тренировок Чул Суна. Как бодибилдер добился такой массы за 6 лет?
Сегодня хочу поговорить с вами об одном из лучших бодибилдеров Кореи, Чул Суном. Бладораря развитой верхней части тела, не раз становился победителем конкурса "Musclemania" (4-кратый чемпион) и получил огромную медийность...
1909 читали · 5 лет назад
Телосложение Брюса Ли. Как сделать себе такое же тело, как у великого актёра?
Каждый человек слышал о великом мастере восточных боевых искусств, как Брюс Ли. Невероятной физической подготовкой актёра можно удивить любого. Даже в наше время чудовищные трюки, что показывал Брюс Ли...
1180 читали · 5 лет назад
Никогда не смешивайте эти продукты! Готовим еду из ТикТока
Многие ли из вас сидят в Тик Токе? Могу ответить за вас. Скорее всего, если вы нажали на эту статью, то вы его пользователь. Одна из самой популярной сферы во всех соцсетях, это готовка. Как и вы, я обожаю смотреть на быструю и аппетитную работу авторов...
5 лет назад
Неделю на капустно-овощной диете. Рассказываю о своём опыте
Всем доброго времени суток! Я много занимаюсь спортом и выступаю на соревнованиях. Чтобы хорошо выступить мне как и многим спортсменам нужно периодически сгонять лишний вес. Раньше я всегда сидел на белковой...
5 лет назад
Топ 5 красивых женщин +50. Старость сделала их только лучше
Множество людей хотят сохранить свою красоту будучи взрослыми. Молодость может зависеть не только от хирургического вмешательства, но также от генов, здорового образа жизни или окружающей среды. В этой...
405 читали · 5 лет назад
Топ 5 красивых баскетболисток из России. То чувство, когда красота в росте
Баскетбол - популярный вид спорта, в котором зачастую играют высокие люди. Как правило, чем ты выше, тем проще и лучше ты будешь играть. Большинство людей уверены, что баскетбол создан исключительно для...
5629 читали · 5 лет назад