Как перестать беспокоиться и начать жить
☛ Всем людям свойственен страх. Все мы испытывали это чувство. Это наша защитная реакция на происходящее или предполагаемое событие, нам свойственен инстинкт самосохранения, выживания. Это заложено в нас генетически. И с этой точки зрения, скажу вам, страх полезен. Но страх может быть очень заразен. Когда кто-то из вашего окружения испытывает страх и очень часто вам про это рассказывает, делиться с вами своими негативными эмоциями, переживаниями, то происходит формирование некой установки, некого опыта, который может и не проявляться открыто, но отпечаток уже заложен в подсознании...