Сияй Легко

❤️ В конечном итоге, всё будет даже лучше того, о чём ты мечтал. Возможно, тебе сейчас плохо, грустишь или потерял веру в себя и во всё хорошее, но помни, испытания не вечны. Поверь мне, всё наладится...

!🔥 📌На этот чудесный хачапури вышло 362 ккал БЖУ: 27,37/15,69/27,72 Нам понадобится: 80 гр. 5% творога (я беру в брикете) 30 гр. рисовой муки 1 яйцо с1 (белок в тесто, желток - в начинку) 0,5 ч.л. разрыхлителя 30 гр. сыра (у меня сулугуни ) щепотка соли (в тесто) Приготовление: 🔺Творог, яичный белок, муку и разрыхлитель смешиваем до однородной консистенции, солим. Выкладываем на пергамент...

▪️Не бойся избавляться от старых вещей - новые придут на их место. ▪️Регулярно освобождай заполненные ящики и шкафы, поддерживай чистоту. ▪️Утром заправляй кровать ▪️Не оставляй макулатуру ▪️Мой посуду сразу после еды ▪️Всегда возвращай вещи на свои места.

😋 Сияй легко ☀️

😊 🔸Время, которое можно прожить по-старому, а можно использовать для заботы о себе, теле и здоровье. Маленькие шаги сейчас дают большой результат к весне. ✅Начни сегодня - весна всегда благодарит тех, кто действует заранее...