Кеша Котов

1) Что символизируют пять олимпийских колец? Они символизируют единство пяти континентов, хотя ни одно из них не является символом какого-то конкретного континента. Цвета колец - синий, красный, желтый, зеленый, черный, - были выбраны, как наиболее часто встречающиеся на флагах государств мира. 2) Откуда пошла традиция зажигать чашу с олимпийским огнем на все время Игр? Это древнегреческая традиция - впрочем, об этом знают многие. Немногие, однако, в курсе, что древнегреческий олимпийский огонь был не просто факелом, а жертвенником, на котором приносились жертвы богам...

1) Что это за белый порошок, которым мажут руки гимнасты? Это порошок магнезии. Он удаляет с рук малейшие следы влаги, которая может привести к падению со снаряда, и облегчает скольжение, в результате чего вертеться на брусьях или перекладине гимнастам становится проще. 2) Как измеряется расстояние, на которую спортсмен прыгнул в длину? Он же плюхается всем телом, так от какой точки идет отсчет? Все просто: местом приземления считается точка касания, ближняя от толчковой планки. Поэтому-то прыгуны...

1. Слышат ли синхронистки музыку под водой? В синхронном плавании музыкальная композиция, сопровождающая выступление, – одна из основных составляющих успеха. От того, насколько яркая и темпераментная музыка, зависит артистизм исполнения. Во время выступления девочки слышат музыку. Для этого в бассейне установлены специальные подводные динамики. 2. Зачем теннисисты кричат во время матча? Россиянка Мария Шарапова, живущая в США, самая громкая теннисистка в мире. Ее выкрики знамениты на весь мир; согласно замерам, они достигают 100 децибел...

Чтобы наш драгоценный орган, каким является сердце, служил нам как можно дольше и был в лучшем состоянии, мы должны начать заботиться о нем уже с молодых лет. Это инвестиции в будущее, и чем раньше мы начнем, тем больше они «окупятся». Как позаботиться о здоровье сердца? Стоит воспитывать в себе привычки, связанные со здоровым питанием, движением, поддержания веса на должном уровне, отказом от вредных веществ и… позитивным мышлением. Начиная с правильного питания, не забывайте, что рацион для здорового...

Считается, что все люди разделяются на «сов» и «жаворонков» по принципу того, как поздно они ложатся спать. Среди этих «пташек» особо выделяются люди, которые не попадают ни под одно из определений. Дело в том, что они имеют пожизненную тенденцию спать только четыре — шесть часов в сутки. И нет, делают они это не из-за необходимости, а согласно своим биологическим ритмам. Исследования установили, что такую особенность некоторые люди приобрели из-за мутации в гене ADRB1. Почему люди делятся на «сов»...

Люди, которые пытаются исцелить себя с помощью методов самореабилитации и восстановительных техник, часто оказывают себе медвежью услугу. 1) Фоам роллер Фоам роллер, возможно, самая бесполезная вещь в фитнес индустрии. Мягкотканевая мануальная терапия, включая фоам роллер, работу с триггерными точками и самомиофасциальное расслабление – все эти техники должны преследовать определенную цель. Если вы каждый день массируете одну и ту же мышцу, то можно с уверенностью сказать, что все ваши усилия не увенчаются успехом и не принесут никаких результатов...

Здравствуйте дорогие друзья! Сегодня я хочу вам рассказать о 10 фактах о похудении, которые вас удивят, итак, поехали. 1) Количество съеденного за ужином зависит от освещения Чем ярче свет, тем меньше вы съедите — к такому выводу пришли немецкие ученые. Недостаток света искажает размер порции (она кажется меньше), и количество съеденного контролировать сложнее. 2) 15 минут прыжков со скакалкой равнозначны 60 минутам бега По биомеханике бег – серия прыжков с расслабленной фазой полета после толчка...

Оказывается, существенно снизить уровень вредных веществ, которые могут попасть в наш организм с фруктами и овощами, помогает элементарное мытье. Пестициды образуют на овощах и фруктах липкий налет, так как они должны как можно дольше на растениях оставаться. Иначе бы после каждого дождя нужно было бы проводить новое опыление. Поэтому мытье овощей и фруктов под проточной водой даже без применения щеток и моющих веществ может избавить плоды от львиной доли химикатов. А уж если взять мягкую щетку и пройтись ей по только что купленным овощам и фруктам, будет вообще прекрасно...

В Кемеровской области поставлен новый рекорд России по массовому горнолыжному спуску в бикини. По последним подсчетам, в мероприятии приняли участие 1498 человек​ человек. На горнолыжном курорте в поселке Шерегеше в пятый...

Познакомьтесь с грозными, но очаровательными женщинами-бодибилдерами начала XX века. Именно они перешагнули через общественные нормы и растоптали традиционные представления о женской красоте. Они были одновременно сильными и блистательными. Судя по их рельефной мускулатуре, вряд ли они уступали мужчинам в силе.  Сильные женщины» впервые появились еще в XIX веке. Они принимали участие в спортивных мероприятиях и соревнованиях. Тем не менее, чаще всего к ним относились лишь как к очередной цирковой диковине...

Во Франции на пять лет дисквалифицировали игрока любительского клуба "Сотрих" за то, что он в драке после матча укусил за пенис своего соперника, футболиста клуба "Тервилль". Инцидент произошел в ноябре 2019 года. Как сообщает Le Republicain Lorrain, пострадавшему потребовалась помощь медиков - ему наложили в общей сложности десять швов. Поскольку он также участвовал в потасовке, его отстранили на полгода...

БАЙ Отдых и вoccтaнoвлeниe являeтcя нeoтъeмлeмoй чacтью любoй oбычнoй тpeниpoвки. Βaшe выздopoвлeниe пocлe плaнoвых упpaжнeний имeeт бoльшoe влияниe нa вaшу внeшнocть и фитнec-cпopтивныe peзультaты и пoзвoляeт тpeниpoвaтьcя бoлee эффeктивнo. Κ coжaлeнию, бoльшинcтвo людeй нe имeют плaнa вoccтaнoвлeния пocлe физичecких упpaжнeний. Βoт нecкoлькo coвeтoв, кaк пpaвильнo вoccтaнaвливaтьcя пocлe физичecких нaгpузoк. Πoчeму вoccтaнoвлeниe пocлe тpeниpoвoк тaк вaжнo? Βoccтaнoвлeниe пocлe физичecких упpaжнeний имeeт ocoбoe знaчeниe для мышц и вoccтaнoвлeния ткaнeй...