В Карелии стартовала воркаут-программа
Бесплатная образовательная тренировочная программа "100-дневный воркаут" стартует в Карелии с 23 сентября. 100-дневный воркаут – это глобальная онлайновая образовательная программа, объединяющая людей по всему миру. Курсы будут проводиться в разных городах мира. Участникам расскажут, как привести себя в достойную физическую форму, используя только уличные спортивные площадки и вес собственного тела. За несколько лет в программе приняло участие более 15 тысяч человек из 383 городов в 31 стране мира, ее особенностью является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста или уровня физической подготовки...