Про Здоровье

Здравствуйте, дорогой друг! В этой статье я расскажу тебе о том, как приготовить целебный свекольный квас. Рецепт включает в себя всего два ингредиента: — обычная питьевая вода, лучше, конечно, если она будет родниковая; — и, конечно же, свёкла, 4-5 клубней. Процесс подготовки и приготовления Для начала, нам нужно промыть свёклу и тщательно очистить её от кожуры. Отмечу, что свёклу мы чистим не толсто, а тоненько-тоненько, чтобы аккуратно снять только верхний слой. В принципе-то, если тщательно вымыть клубни свёклы, то этого будет вполне достаточно...

Здравствуйте, дорогие друзья! В этой статье мы рассмотрим рецепт, который с лёгкостью может стать рецептом Вашего дня. Его основой является Хрен. Возьмём большой «букет» молодого зелёного хрена, выжмем через шнековую соковыжималку его сок. Рекомендуем выжимать не менее 3-х раз, чтобы в итоге получить небольшую рюмку сока (примерно 30 мл). Теперь нам понадобится полстакана яблочного сока из кислых яблок. Получим его так же с помощью шнековой соковыжималки. Смешаем яблочный сок с полученным соком хрена...

Здравствуйте, дорогие друзья! В этой статье мы расскажем, как приготовить себе небольшой перекус и поделимся с Вами своим рецептом. Рецепт сверхполезной тыквенной каши Возможно, некоторые ингредиенты можно будет заменить. Например, полстакана брокколи можем заменить пучком салата, обыкновенными листьями салата. Дальше мы берём мелко нарезанную тыкву, она должна быть насыщенного цвета: это будет говорить о том, что в ней присутствует очень много полезных веществ. Именно антоцианидины и проантоцианидины - это вещества, которые повышают иммунитет; они обладают ярким вкусом и ярким цветом...

Всем привет! Диабет – это, к сожалению, эпидемия 21-го века. Заболевание характеризуется повышением сахара крови. В этой статье мы обращаемся к Вам, «диабетики» и родственники «диабетиков». Что же можно есть, а что – нельзя? Продукты, запрещённые при сахарном диабете: запрещённые продукты - это продукты, содержащие гигантское количество сахара или углеводов. Зачастую люди с лишним весом и «диабетики» считают совершенно безопасными данные продукты. Давайте начнём: первый продукт - это сухофрукты...

Добрый день! В этой статье мы рассмотрим напитка, который очищает лёгкие. Он будет полезен тем, кто курит, также кто бросает курить да и просто тем, кто никогда этого не делал, но хочет очистить свои лёгкие. В этом рецепте всего лишь три основных ингредиента: 1. Куркума (молотая) - это специя из Индии, которая широко известна своими преимуществами для здоровья, богата минералами и витаминами. Также она обладает противораковым, антибактериальным и противовирусным свойствами. 2. Имбирь - в основном...