Каждый день я прислоняюсь спиной к стене и поднимаю руки вверх. Рассказываю о пользе, которую приносит это упражнение
Здравствуйте, дорогие читатели. Рад снова приветствовать вас на своём канале. Сегодня расскажу вам о упражнении, да даже не упражнение это, а просто стойка, которая очень помогает мне улучшить своё здоровье и самочувствие...