Найти в Дзене
Мои легкие обеды, которые готовлю в летнюю жару
У нас в Швейцарии стоит такая жаркая погода, что аппетита и нет особо. В России тоже знаю, что жарко сейчас . Но ведь это отличная пора, чтобы привести фигурку в порядок. Я этим моментом пользуюсь и делюсь с вами своими лёгкими обедами. Надеюсь вы оцените мои идеи. Кстати в моем Инстаграмм я часто публикую стори со своими приемами пищи, да и вообще там много классных фоток , мой Инстаграмм : @youandmeflying . Жду вас там 😘. И так, что же я предлагаю на легкий обед : 1.Салат с моцареллой. В его состав входит руккола, морковь, помидор, болгарский перец, красный лук и моцарелла...
5 лет назад
Мой топ-5 пп завтраков
Кто ещё не слышал про пп (правильное питание), в котором отсутствуют быстрые углеводы, сахар и жареная пища? Я не заядлая ппшница, но я люблю здоровую пищу, и дома практически всегда готовлю полезную еду. Ведь от медленных углеводов долго не хочется есть, а благодаря отказу от сахара можно избавиться от ненавистного целлюлита. Ниже я представлю фото моих любимых полезных завтраков. 2.ПП сырники . Тоненькие на сливочном обезжиренном сыре и рисовой муке. Нежнятина ещё та! Когда так сильно хочется сладенького к кофе ...
5 лет назад
Как отреагировали испанцы на новость о регистрации в России первой вакцины против COVID-19
Сегодня главная новость о том, что Россия первая в мире зарегистрировала вакцину от коронавируса. Ох, Россия даже опередила США! Читая комментарии русских , я заметила всеобщее недоверие к данной прививке и отказ ставить ее себе и своим близким . Но так как я замужем за испанцем и я также часто читаю испанские новости на языке оригинала , я решила поделиться с вами мнениями европейцам . Интересно , гордятся ли они таким прогрессом России или также как и большинство русских сомневаются в эффективности...
176 читали · 5 лет назад
Если завтракать вне дома, то на корабле в Швейцарии
Всем привет, Меня зовут Виктория и я рада делиться с вами чудесными моментами моей жизни из красивейшей страны - Швейцарии. В Швейцарии мы с мужем живём уже 5 лет , и, совсем недавно, переехали из франкоговорящей части этой страны в Цюрих , где официальный язык немецкий . Любим путешествовать внутри этой страны и всегда ищем то, что может нас ещё сильнее впечатлить. Давайте я возьму вас с собой на субботний бранч на корабле по Цюрихскому озеру, обещаю вы тоже так захотите :). Итак, в какой-то день...
5 лет назад