PSY.one психология и коучинг

Специалист PSY. one Ирина Суспицына о межпоколенческой передаче травмы Один из распространенных запросов на коучинг, особенно у мужчин — запрет на успех, т. е. мешающая достижению результатов бессознательная установка, что быть успешным в карьере или бизнесе «небезопасно»...

Психология путешествий! Чему нас учит мир Других? Я, как и многие, люблю путешествовать. Мой личный счетчик перевалил за двести тысяч километров только лишь за рулем во время поездок в разных странах. Чтобы...

Работа мешает семье? Семья мешает карьере? Необходимо ли выбирать между ребенком и семьей? Отвечает эксперт PSY.one Ксения Несютина. Сочетать материнство и карьеру — непростая задача. К сожалению, многим женщинам приходится выбирать что-то одно: кто-то нанимает няню и мучается чувством вины перед ребенком, кто-то решает отказаться от бизнеса и карьеры в пользу детей. Давайте разберемся, почему быть работающей мамой так сложно и обязательно ли выбирать между бизнесом и материнством. Случай Ольги М...

Сооснователь PSY.one, коуч-психолог Ирина Бакаева про бессознательный стеклянный потолок наших неудач. Часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда жизненный путь, удачи или наоборот неудачи наших родителей оказываются мощным фактором, влияющим на нашу жизнь. Мы безошибочно считываем модели поведения, страхи и ограничения, которые наши родители, зачастую даже невербально, нам транслируют. Это состояние бессознательной зависимости от жизненного пути значимых для нас людей проходит красной нитью через истории многих клиентов...

Вы думаете, что вас никогда не ударят? Но это зависит не от вас! Физическое насилие, особенно в семье, сейчас резко критикуется общественностью. Вспомним хотя бы случай телеведущей Регины Тодоренко. Она лишилась эфиров и рекламных контрактов после неудачной фразы во время трансляции в Instagram. Регина сказала, что женщина сама виновата, если ее избивает муж. Давайте посмотрим, что на самом деле происходит в момент, когда человек поднимает руку на близкого? Случай Анны П. Москвичка, 32 года. Муж первый раз поднял на нее руку через два месяца после рождения ребенка...

О психических механизмах травли в соцсетях Ирина Суспицына, специалист платформы PSY. one о механизмах травли. Последние несколько месяцев мы наблюдаем бум резонансных скандалов и буллинга (травли) в социальных сетях. Этому мы во многом обязаны самоизоляции и кризису, вызванному пандемией Covid-19. Страх и гнев, связанные с неопределенностью, смещаются со своих невидимых врагов и направляются на оппонентов в интернете. Это распространенный защитный механизм нашей психики. Так она пытается справиться с непереносимыми эмоциями...

Если Илон Маск когда-то скажет, что хочет разместить логотип Tesla на Луне, а все будут крутить у виска и говорить, что он в очередной раз сошел с ума, смеяться нужно будет и надо мной. И это будет самый лучший смех и издевки в мой адрес, которые я когда-либо услышу. Сегодня мы запускаем международный проект PSY.one (подробнее о нем ближе к концу материала). И в честь этого события, я готов поделиться своими секретами, страхами, неудачами и победами. Всегда сложно говорить о своих слабостях, но они есть...