Никита Козлов

Слияние. Именно так называется то, когда невозможно отличить где Я, а где что-то другое, где мои потребности, а где потребности моего партнера или потребности моего окружения. Это то состояние, когда человек не замечает разницу между собой и другим человеком, в этом состоянии личность просто не может понять, что ей на самом деле нужно. Состояние слияния так же может быть вполне нормальным и естественным процессом, например, когда вы влюбляетесь и проводите со своей второй половинкой практически все свободное время...

В большей степени, на развитие характера и личности влияет то, насколько были удовлетворены основные базовые потребности в детстве, а если подробнее то потребность в безопасности, любви и признании, давайте поговорим подробней о каждой из них и к чему они приводят. Наша первая базовая потребность - это потребность в безопасности, преимущественно она формируется до года жизни ребенка. Как правило, если она не удовлетворена, то будет нарушено доверие к окружающему миру, это может сформировать шизоидные черты личности, например: высокая избирательность в общении, эмоциональная холодность и т...

Если вы не совсем понимаете своего отношения к тому или иному человеку, то обратите внимание на то, как вам дышится с этим человеком, дыхание не обманет. С кем-то нам дышится легко, а с кем-то мы и вовсе задерживаем дыхание, когда мы возбуждены наше дыхание совсем иное, как например: во время испуга. Давайте подробней разберемся о чем именно нам может сказать наше дыхание в отношениях. Я не обману вас, если скажу, что дыхание и эмоции очень сильно связанны, практически у каждого состояния есть свой собственный ритм дыхания...

Когда я говорю про психотерапию, то имею в виду длительные и доверительные отношения двух людей, одним из которых является терапевт, а вторым - клиент. И в результате этих отношений у обоих из них есть возможность заметить в себе что-то новое. Хороший психотерапевт тот, кто не вносит свои смыслы в опыт клиента, ему важно, чтобы вы сами формировали свой жизненный опыт и принимали решения. Если говорить просто, то хороший психотерапевт мало вероятно будет давать вам прямые руководства к действию, если вам нужно это, то больше подойдет коуч или пастор...

Как правило,психотерапевт нужен тем людям у которых все достаточно хорошо и при этом есть желание сделать еще лучше. Психотерапевт - это тот самый человек, который поможет вам, в отношениях с ним, узнать самого себя, заметить в себе что-то такое, чего вы не замечали раньше. Очень важно, чтобы эти отношения были длительными и регулярными, чаще всего это один раз в неделю.  Длительность и регулярность нужны для того, чтобы между вами и терапевтом успели возникнуть доверительные, ненасильственные и стабильные отношения...