Обычный горожанин

Нянчиться с внуками становится все сложнее. Суставы не как у молодой девушки, дают о себе знать. Поизносились изрядно. Поэтому я решила всерьез заняться своим физическим здоровьем, в надежде избавиться от мучившего меня артроза и артрита. На такую мысль меня подвел знакомый израильский врач, он считается одним из лучших врачей в городе. Он предложил мне несколько упражнений, из них я выбрала те, которых мне показались наиболее простыми. Делаю их каждый день и уже заметила положительные результаты...

Приветствую читателей канала! Меня зовут Вера, мне 63 года и я хотела бы поделиться историей лечения своего повышенного давления. Наверняка каждый человек с возрастом сталкивался с внезапными головными болями и скачками давления. Я с этими симптомами столкнулась еще будучи студенткой. Тогда впервые обратилась к врачу, который поведал мне, что у меня гипертония. Я пила назначенные мне лекарства, но особого улучшения не чувствовала. С возрастом головные боли, спазмы в шее и плохое самочувствие давали знать о себе все чаще...

«Вот ведь проклятье!», - приговаривала моя бабушка, ругаясь на чем свет стоит. Причиной ее негодования было вдевание ног в разношенную пару туфель. Тогда в детстве у меня промелькнула мысль, уж не промышляет ли моя бабка черной магией...

Здравствуйте, читатели канала! Я работаю в кардиологии вот уже 30 лет. Среди коллег я прослыл хорошим специалистом, график приема у меня заполнен на пару недель вперед. Сейчас я хотел бы поделиться с вами своим опытом, полученным после многолетнего наблюдения за моими пациентами. Я расскажу, как можно избавиться от частых головных болей и высокого давления. Хотелось бы отметить, помогать я начинал еще по советским принципам. За время своей работы повстречал пациентов разных возрастов. Своими наблюдениями я поделился со своим старым наставником...

К старости у большинства людей возникают проблемы с давлением. Появляются резкие скачки и понижения. Как-то раз сходила моя бабушка на консультацию к платному врачу, и тот рассказал ей о простом способе борьбы с давлением. Этим способом оказался массаж шеи. Оставалось лишь научиться его делать. Массаж дает накопительный эффект, следовательно, не стоит ожидать изменений сразу. Для достижения значительных улучшений потребовалось чуть больше одного месяца. За это время бабушка не применяла никаких лекарств и таблеток...

Всем привет, дорогие читали. Сегодня хотел бы поделиться с вами таким часто задаваемым вопросом в интернете "помогает ли корректор для осанки, сделать спину прямой" Данный вопрос вызвал множества дискуссий в интернете, все разделились на два лагеря. Думаю, говорить о них не имеет смысла, вы и так все понимаете. Ведя сидячий образ жизни, все рабочее время за компьютером. Со временем моя осанка начала ухудшаться. На протяжении целого года моя осанка испортилась до неузнаваемости. Моя шея вытягивалась вперед вместе с плечами. Я, пытался как то поддерживать ее, до того времени пока не забывал, подходя к зеркалу выпрямлялся, отходя все так скажем становилось все на свои места...

Всем привет, в данной статье хотел бы с вами поделиться тем как данная книга помогла, мне грамотно распоряжаться деньгами. Итак год назад,я. устроился работал менеджером по продажам в логистическом центре "Деловые линии", где и работаю по сей день. Т.к рационально деньгами я распоряжаться не умел. Вся моя месячная зарплата уходила, на еду, квартплату и развлечения ( на них уходила большая часть). Они исчезали как по щелчку Таноса,я, как-то раз время пожаловался на эту проблему своему коллеге Максиму. Улыбнувшись, он посоветовал мне прочитать книгу "Самый богатый человек в Вавилоне". Прочитав ты все поймешь...

Привет в этой статье я хотел бы поделиться с вами своим опытом. О том как,я за 1 год улучшил свое зрения с - 3 на обоих глазах и какие упражнения я использую по сей день. Изначально я хотел сделать операцию,но врач сразу же дал мне понять, что данному деянию лучше не прибегать( только в особых случаях). Ибо организм молодой и сам спокойно может справиться с этой патологией. Конечно же соблюдаю все те рекомендации, которые даст врач. Данное упражнение я выполнял в течении года каждый божий день. УПРАЖНЕНИЯ: (делаем все в максимальной амплитуде) - вверх вниз влево вправо - круг против часов и...