Даниил Гурьев

Ни так давно я лежал в больнице и нашел хороший способ похудеть. Суть похудения заключается в том чтобы есть, но очень мало. Если коротко, то нужен дефицит калорий и много воды. Ниже я распишу распорядок дня который нужно повторять до того момента пока вы не достигните нужного результата. Подъем в 7:00 Завтрак в 8:30, состоит из тарелки каши и стакана воды. После завтрака с 9:00 до 12:20 ничего не есть, только вода...

В этой статье я вам расскажу как подобрать себе дэку, какой размер конкейва выбрать и как подобрать себе идеальный размер дэки. Ни так давно скейтбординг стал олимпийским видом спорта и большинство новичков захотевших попробовать себя в катке на скейте решаются купить себе скейтборд , но не знают как выбрать себе скейтборд который прослужит им хорошим средством передвижения. Во-первых, вы должны понимать, что скейтборд это расходочный материал и понимать, что он может сломаться. Рас уж вы решились купить скейтборд, то я вам расскажу о нем...