Найти в Дзене
Идеальное утро: 9 техник для классного начала дня
Мы тщательно расписываем свой день, но совсем не уделяем время планированию утра. Странно, правда? Рассказываю, как  провести утро, чтобы быть бодрой в течение дня. На своем примере. Вечер делает утро. И наоборот Первое и основное: утро задает настроение дня, его тон и краски. Идеальное утро не может быть идеальным, если вы не выспались. Давайте договоримся, что это — отправная точка. Как высыпаться? Ложиться спать вовремя и позаботиться о качестве своего сна. Вы не можете засидеться допоздна за фильмом и работой, а утром встать огурцом...
4 года назад
10 лучших сериалов уходящего десятилетия — по версии IndieWire
Американское издание IndieWire составило список лучших сериалов десятых годов. По правилам рейтинга, шоу не обязательно стартовало в 2010-х, но большая часть эфира должна приходиться на это десятилетие. Всего в списке 50 сериалов, познакомлю вас с первой десяткой. 10. «Атланта» / Atlanta В «Атланте» на полную раскрылся талант человека-оркестра Дональда Гловера, который поставил, написал и спродюсировал сериал, а также сыграл главную роль. Благодаря фирменному чувству юмора, Гловер создал злободневное шоу вопреки всем опасениям о его успехе...
4 года назад
10 лучших фильмов за всю историю кино по версии 358 режиссёров
Британский журнал о кинематографе Sight & Sound опросил 358 режиссёров, чтобы отобрать 10 величайших картин за всю историю кино. Узнайте, какие фильмы считают лучшими Квентин Тарантино, Гильермо дель Торо, Френсис Форд Коппола и другие именитые авторы. 1. «Токийская повесть», Ясудзиро Одзу, 1953 год Изысканная и трогательная «Токийская повесть» позволяет зрителю прочувствовать конфликты и недопонимание, которые возникают в наше время между членами семьи. Адур Гопалакришнан 2. «2001 год: Космическая одиссея», Стэнли Кубрик, 1968 год Этот фильм я смотрел больше всех остальных...
4 года назад
📚6 книг, которые полезнее любых дипломов. А какую книгу вы добавили бы к этому списку?
"Магия утра" - Хэл Элрод Книга, которая помогла тысячам людей изменить жизнь за счет правильного начала дня и утренних ритуалов. Что, если завтра любая (или даже каждая) сфера вашей жизни могла бы чудесным...
4 года назад
«Собачья жизнь 1,2» - невероятно душевные дилогия ❤
Собаки бывают разных пород, мастей и размеров. Они - наши самые верные и преданные друзья, а мы учим их хорошим манерам. Собаки всегда думают о нас, правда, иногда и о беконе. Все они каждый день провожают и встречают нас у порога в уверенности, что пока им есть, кого облизывать и любить, в их жизни есть смысл. Главного героя зовут Бэйли, он любит бекон и своего человека Итана...
4 года назад