Алиса Анисова

Лимфатический массаж рекомендован при похудении и диете, помогает справиться с проблемой тяжелых ног при стоячей работе, а также улучшает кровообращение, предотвращает появление отеков и варикозного расширения вен, действует общеукрепляющее на организм...

Начинаем худеть с рассветом солнца! Просыпаясь рано утром и уже автоматически отправляясь на кухню готовить плотный завтрак, остановите себя и заставьте включить музыку. 10 минут музыкальной зарядки не...

Использование для похудения метода питания Монтиньяка не подразумевает следование диете в привычном понимании этого слова. Диета – это изменение питания на определенный промежуток времени. Метод Мишеля...