Что делать, если обида тебя грызет?
️Обида - это сильная эмоциональная реакция на несправедливое отношение, неоправданные ожидания, несбывшиеся планы. Обида состоит из гнева, боли и жалости к себе. Чем больше ценности представляли нереализованные проекты и ожидания, тем интенсивней обида. ⠀ Некоторые люди быстро прощают обидчика , и переключаются на позитивные аспекты жизни. ⠀ Сложнее живётся тем, кто копит обиды и не умеет прощать. Обидчивые люди, с каждым годом, становятся более ранимыми. Их фокус внимания сосредотачивается на негативных событиях, и они живут в бесконечных страданиях. ⠀ Обидчивым людям присуще мышление жертвы ...