Этот секрет поможет восстановить твоё....
Буквально пару лет назад, эти упражнения, помогли мне не только защитить зрения от отслоения сетчатки. Но, и восстановили за 1 месяц с - 9,до - 6 зрение. Упражнения для улучшения зрения Глаза работают благодаря мускулам, а мускулы надо тренировать, - рассказывает врач-офтальмолог – Движения глазами лучше делать утром или вечером, перед сном. Каждое упражнение повторяйте по 5-30 раз, начинайте с малого, постепенно увеличивайте нагрузку. Движения плавные, без рывков, между упражнениями полезно поморгать...