Найти в Дзене
Как бороться с неверными установками и представлениями.
Представления возникают у нас как реакция на определённые события. Они формируются под влиянием осмысления нашего опыта. Если мы помним, как нас укусила собака, то мы будем настороженно относиться к собакам, также, если нам в сказал об этом человек, которого мы уважаем. В любом случаи, представления это устоявшаяся реакция на определённые события. Это необязательно негативные установки. Если у нас есть лучший друг, то когда мы видим его, то мы радуемся. У нас формируется связь образа этого человека и приятных ощущений или воспоминаний. Установки разрушить нелегко. Часто человек приходит к понимаю,...
5 лет назад
Формирование адекватной самооценки.
Под самооценкой часто подразумевают общая характеристика себя. Что-то вроде: «Я крутой» или «Я лузер», но главное это то, на чём она построена. Если самооценка построена на неадекватном восприятии действительности, то такая самооценка либо сильно колеблется, либо настолько статична, что не даёт развиваться. Для начала нужно рассмотреть факторы, которые могут повлиять на самооценку. 1. Успехи или неудачи в данной области или жизнь вообще. Успех – понятие очень субъективное. Для человека важно понимать, что он двигается в верном направлении и делает то, что необходимо. Подобного понимания можно достичь, только при помощи глубокого самоанализа...
5 лет назад
"Маятник мировоззрения" или мышление это всегда дискомфорт.
Когда мы сталкиваемся с чем-то таким, с чем раньше нам не приходилось встречаться, мы вынуждены подстраивать событие или идею под своё мировоззрение, чтобы хоть как то объяснить это. Если у нас это не получается, то мы попадаем в когнитивный диссонанс. У нас всегда есть устоявшаяся модель мира, которую мы используем для объяснения всех явлений в мире. Даже если мы не разбираемся в астрономии, мы можем сказать: «Мне это не интересно», тем самым заполняя «слепые пятна». Нет ничего плохого в признании собственной некомпетентности. Мы не можем всё знать, но прикрываться незнанием, чтобы уйти от обязанности немного подумать – это глупо...
5 лет назад
Необщительность и её причины.
Необщительность Определённое время назад я услышал интересное объяснение массового помешательства об «открытости», то есть о нежелании людей уединяться и замыкаться в себе. Суть размышлений сводилось к тому, что с наращиванием темпов и объёмов производства, стали требоваться люди, которые смогут продать продукт массовому потребителю. Стали цениться такие качества как коммуникабельность и способность убеждать людей. В связи с этим людям, которые не стремятся к общению и открытости, вынуждены приспосабливаться к изменившимся условиям. Необщительные люди это необязательно угрюмые и скучные индивидуумы, которые плюют на всех и вся, а также это не значит, что это ранимые недотроги...
396 читали · 5 лет назад
Правильная работа с поступающей информацией.
Чтобы уметь грамотно проанализировать имеющиеся у нас данные и сделать правильные выводы, нужно обладать необходимыми инструментами анализа. Прежде всего, нужно убедить в достоверности информации. Посмотрите, что в имеющихся у вас данных вызывает сомнение? Отделите мнение человека, который даёт вам информацию, от сухих фактов. Если это сделать сразу трудно, тогда сделайте себе пометку, чтобы позже посмотреть это в других источниках. Если вся информация, это мнение, то присмотритесь к фактам, которыми автор манипулирует, чтобы убедиться, что они истолкованы правильно. Исследуйте источник на наличие логических ошибок, обращая внимание на выводы, которые делаются на основе фактов...
5 лет назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала