Как улучшить память?
Скорей всего вы часто забывали нужную вам информацию. Так назревает вопрос, почему мы забываем? Это происходит из-за нескольких причин - перегрузка мозга: это происходит когда вы сильно загружены работой, или обычная неудача:провалы памяти и т.п. Так как улучшить память? Это главный вопрос этой статьи. Чрезмерное употребление сахара приводит ко множеству проблем со здоровьем, включая ухудшение когнитивных способностей. Исследования показывают, что несбалансированное питание может вызвать ухудшение памяти и уменьшение объёма мозга, особенно на участках, отвечающих за запоминание...