Как медитировать на руны (урок №1/7)
Самый простой способ.
Вы должны хорошо знать магическое значение Руны, при медитации это поможет понять ее смысл для вас.
Для этого необходимо создать определенные условия: выбрать тихое уединенное место, исключить все отвлекающие факторы, чтобы была полная концентрация внимания. Кому-то необходима полная тишина, кто-то использует музыку (соответствующую внутренним ощущениям) – это по вашему желанию, как вам комфортнее.
Затем, необходимо выбрать Руну на которую будете медитировать. Ее надо нарисовать на чистом, белом листе бумаги, формата А-4...