Ilgiz Ginatulin

Вот и вторая статья про спорт и набор массы дома. В этой статье будет более усовершенствованный вариант занятий, для тех кто прошёл читал предыдущую статью, советую вам её прочесть. https://zen.yandex...

Всем привет, мне 17 лет и я хочу поделиться собственным опытом занятий спортом дома. Кто бы что не говорил, но спорт это хорошо. Благодаря спортивным нагрузкам улучшается кровоснабжение мышц и регуляция их деятельности нервной системой — происходит рост мышечной массы...

Классический список семи чудес света известен нам еще со школьных времен, когда мы изучали Древнюю историю. До наших времен дошли только пирамиды Египта, которые может увидеть каждый, кто посетит эту страну...

Город Димитровград, это маленький, красивый, своеобразный город. город в Ульяновской области России. Административный центр Мелекесского района, в который не входит, являясь городом областного значения,...

Диего Арманде Марадона В маленьком провинциальном городке, пригороде Буэнос-Айреса Ланусе, 30 октября 1960 года в семье простого рабочего Диего Марадоны и домохозяйки Дальмы Франко появился пятый ребенок Диего...

Приветствую! Сегодня готовлю гуляш из говядины и хочу поделиться рецептом. Рецепт: лук репчатый, морковь, говядина, соль перец по вкусу, лаврушка, вода, мука. Сначала обжариваем лук на подсолнечном масле(золотая...

Этот салат можно готовить по многим рецептам.Я предлагаю салат цезарь с курицей, доступный всем. Ингредиенты на 5 порций : куриная грудка отварная - 300гр яйца варёные - 4 шт

Приветствую! Я побывал в магазине "Магнит" и провёл небольшое исследование кофе. Это кофе стоит 119 рублей за 95 грамм. Как по мне отличное бюджетное кофе. За 95 грамм кофе вы отдадите 329 рублей. Кофе не на много вкуснее Nescafe...

Приветствую. Это статья про фриплейный мод Dead air. Это не совсем мод на сталкер, а отдельная игра, только без сюжетной линии. Почувствовать себя настоящим сталкером позволяет проект Dead air, полностью переворачивающее ваше представление о сталкере. «Мёртвый воздух» — так переводится название модификации «Dead Air». Мод создан на платформе фриплейной песочницы»Call of Chernobyl» с упором на зубодробительный игровой процесс, где жёсткое выживание в суровых условиях Зоны поставлено на первый план...

Приветствую, это моя первая статья. Так как все сидят дома и ищут всякие занятия, то можно разнообразить свою жизнь видео играми. Советую пройти трилогию сталкер. Это сталкер тень Чернобыля, зов Припяти и чистое небо. Эти три части игры затянут вас своим геймплеем, атмосферой.