Кристина Якушева

"Спасибо" важное слово Именно в детстве у нас была отличная возможность поупражняться в выражении благодарности, ведь в значительной степени исполнение желаний тогда зависело от других людей, а не от нас самих...

Практические советы по воспитанию организованности Совет 1. Объясните ребенку, где живут его игрушки и вещи Для того чтобы идея упорядоченности укоренилась в детском сознании, попытайтесь снизойти на детский уровень...

Советы родителям гиперактивных детишек 1. Физическое наказание недопустимо. Ребенок должен доверять вам, ежесекундно ощущать вашу поддержку, а не бояться вас. Возникающие трудности старайтесь решать совместно с малышом...

Сколько раз повторять? Почему дети нас не слышат? «Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь – не сделает» – эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу...

Как маме снять усталость и избавиться от хандры: 7 способов открыть второе дыхание.  1. Проведите ногтями по наружной стороне руки от пальцев до локтя 10-15 раз. Это поможет вернуть ощущение бодрости и активизирует работу эндокринной системы. Упражнение также повышает мышечную силу и способствует концентрации внимания. 2. Чашку кофе может заменить такое упражнение: согните пальцы рук наподобие гребня и у усилием проведите ими от центра затылочной части головы к ушам. Глаза закройте. Всего 3-4 минуты такой стимуляции обеспечат бодрость на несколько часов...