Еда как источник энергии. Какую пищу следует есть, чтобы всегда быть здоровым?
Каждый человек хочет иметь хорошее здоровье и никогда не болеть. Ведь здоровье является одним из основных составляющих успеха. Почему все дикие животные с рождения обладают великолепным физическим развитием и пребывают в бодрости и здравии практически всю свою жизнь, а люди только и делают, что скитаются по больницам и аптекам? Наше здоровье и состояние напрямую зависит от питания. Ведь мы - это то, что мы едим. Но часто ли Вы задумываетесь над тем какую пользу несет та пища, что вы кладете себе...