Как же отказаться от кофе?
Сегодня я хочу рассказать свою историю, как же я отказалась он чудесного напитка. Для начала, я хочу рассказать, почему же я решила перестать пить кофе. Я наткнулась на одну очень интересную статью, объясняющую вред этого напитка. Во-перввх, кофе усиливает метаболизм кальция и его выведение из организма, повышает скорость потери костной массы и уменьшает плотность костей, что может привести к переломам у пожилых людей. Во-вторых, кофе увеличивает риск развития рака пищевода, а также при беременности увеличивает риск потери плода...