Найти в Дзене
Окрщики, как вы переключаетесь? ?
Боже, как избавиться от моей окр мысли? Она разрывает мне голову. Ааааааа. Эта Татьяна. Моя окр мысль это женщина, которую я встречала пару раз в жизни, работая в салоне. Ненавижу её теперь. Она не сделала мне ничего плохого видимого. Но каждый день мысль о ней меня приследует до сумасшествия. Окрщики,...
5 лет назад
Автобиография ОКР. Часть 4. Боязнь одиночества
Ни для кого здесь уже не секрет, что я пишу Автобиографию, когда меня накрывает компульсиями. С прописанныз мне таблеток - стало немного лучше. Теперь я работаю с мыслями. Пытаюсь их не обдумывать. Окей. Про любовь. На 1 курсе я отчаянно искала - кому бы пристроить свой пирог.. Пристроила. Это моя самая большая обсессиям - тревога, что он уйдёт раньше. Человек, с которым я уже восьмой год. Как это так? Не прожить со мной всю жизнь. Где я второго такого найду? Ну такого... Чтобы терпел мои гуси и не задавал лишних вопросов...
5 лет назад
Автобиография ОКР. Часть 3. Студенчество. Любовь
Смотрю статистика то поупала. Ну и ладно. Я пишу больше для себя. П. С. Приём назначен только на 8ое,а значит, что мы все ещё не знаем, точно ли это ОКР... Или я вообще сошла с катушек. И так.. Такая гора свалилась с моих плечь. Тут учителя относились к тебе как к взрослому. Не создавали предвщятых проблем. И коллектив был просто супер. Конечно, случались разные стычки. Но каждый студент был примерно одного склада ума - нас связывала одна цель: закончить учёбу по специальности Дизайн...
5 лет назад
Автобиография ОКР. Часть 2. Школьные годы
Привет! Если ты со мной ещё не знаком, то скорее читай с самого начала. Это дневник мыслей девушки, которая всю жизнь противостоит потокает обсессиям Сейчас жду диагноза от психиатра. Долгое время считала, что у меня ОКР... Может это не так? Давайте вместе разбираться. Автобиография Что было в школе.. Да вобщем-то после того случая с сумочками... Ничего интересного Мама с папой развелись. Не то что бы меня это коснулось. Тогда они ссорились тихо, между собой. Однажды папа даже ушёл на неделю из дома...
5 лет назад
Автобиография ОКРщика. Часть 1. Детство
И так. Мне нужно писать Автобиографию. Потому что так сказал психиатр.... Не нравится мне эта затея, я, конечно люблю высказываться, но для этого должны быть а - уши, б - интересная история. Кажется, автобиография и правда помогает. Потому что в эту минуту меня одолевает жёсткий припадок и страз потерять мужа. К слову, я пытаюсь себя, контролировать. Боже, я сейчас убью эту сраную муху, откуда она здесь? Будто и без неё было супер. Моя собака наконец-то сожрала муху... Счастье было не долгим, прилетела вторая...
5 лет назад
Первый поход к психиатру с ОКР.
Всем привет! Я уже неделю не писала новых статей. Должна сказать, что этому была причина : моё психологическое состояние, кажется, дошло до апогея. Я была в ОКР каждые 5 минут своих суток, не спала 2 ночи. И ничего не могла делать. И я пошла к психиатру Меня сильно поддержала мама. Помогла найти специалиста. И даже, наконец-то, выслушал. До сих пор для меня загадка, как она.... поверила в моё состояние. Ни кричала, ни спорил. А просто приняла... Наверное, она за спиной давно видела, что что-то не так... Хоть я и пыталась это скрывать. Думаю, нам обеим стало легче - понимать, что происходит друг с другом и иметь возможность помочь...
5 лет назад
Моя причина ОКР. Обсессии. ППродолжение
Страхи менялись с возрастом Менялось, соответственно и обсессивно-компульсивное расстройство. Я пошла учиться в техникум. И старые обсессии ушли за неактуальностью... И только я было вдохнула глаток новой жизни... Как у меня появились серьёзные отношения. И знаете что? У меня появился страх потерять эти отношения Этот страх преследует меня по сей день. Параллельно были ещё и другие страхи (обсессии). Например, что я не сдам экзамен. Что меня отчислят за прогулы. Что мама узнает о пропуска....
5 лет назад
Моё ОКР. Первая встреча
Сейчас мне пришла плохая мысль в голову, и я уже не первый раз нажимаю редактировать статью.... Моё первое ОКР Если можно его таковым назвать. Где-то во 2 классе моё окр расцвело. Во всяком случае я его ярко помню с тех пор. Как я уже говорила, окр завязано на страхе Мои родители тогда разводились (точнее с того момента все пошло по известному месту...рассказывать не буду - это их личное). И хоть они при мне никогда не ругались, дети все понимают. Я уже говорила об этом в статье "почему важно говорить об ОКР"...
5 лет назад
Я долго не знала, что у меня ОКР
Что страдаю от обсессивно-компульсивного расстройством - я узнала только год назад. И это многое расставило на свои места. Первые компульсии у меня начались в 9 лет. Я тогда ещё не знала, что это не нормально. Что у мамы или подруги голова не работает так. Окр не всегда было со мной Подверженые обсессивно-компульсивному расстройству люди - склонны к паническим атакам. И я не исключение. Окр то приходило, то отступало. В зависимости от степени тревоги и напряжения на данном этапе жизни. Повторно окр вернулось к окончанию школы...
5 лет назад
Почему важно открыто говорить о жизни с ОКР
По сути, большенство ОКРщиков ЭТО СКРЫВАЮТ!   Чем ещё больше загоняем себя в угол. Обсессивно компульсивное расстройство в замкнутом разуме только взращивается В общем молчим мы. И все. А Обсессии сменяются одна другой. Мы растём, и боимся уже не бабайки под кроватью, а того, что вокруг разных людей. Сталкиваемся с большими историями. Компульсии тоже растут. Мытье рук уже не помогает избавиться от навязчивой мысли о плохом. Добавляется топтание на месте. Потом проговаривание слов по нескольку раз...
5 лет назад
Знакомьтесь - Окр!
Приветики пистолетики. День 1. Страница 1. Я, Шатилова А. - имя, естественно, выдуманное - решила создать личный блог. Речь пойдёт о жизни сосуществовании с обсессивно-компульсивное расстройством. День 2. Я, Шатилова А. Тщетно искала на просторах рунета единомышленников с окр , которые делятся своими мыслями, припонами (спасибо за слово моей маме) и жизнью в ОКР. И, удивительно, не обнаружила таковых особ... Судя по всему В СССР не было секса, в России же нет психологических отклонений - сие все пропаганда забугричных сериалов🤷🏻‍♀️ Вернёмся к нашим тараканам...
5 лет назад