В ГАРМОНИИ С ПРИРОДОЙ

Часто слышу -Вот у моей бабушки волосы были густые, коса толстая. А все потому что  волосы тогда мыли мылом хозяйственным. Ну что на это ответить? Поздравляю вашу бабушку с красивой шевелюрой. Вот мою бабушку гинетика обделила толстой косой. И если у вашей бабушки были густые, красивые, здоровые волосы то не благодаря а вопреки применению хозяйственного мыла. Людей пугает наличие сульфата в шампуни, а то что хозяйственное мыло содержит щелочь никто не задумывается. Все щелочные вещества влияют на кожу и волосы разъедающим, разрушающим образом. А ведь сульфаты бывают разные. Самые опасные сульфаты которые часто встречаются в шампунях и другой уходовой косметики не только вымоют и отмоют все что только можно но останутся и накопятся ALS - лаурил сульфат аммония самый агрессивный канцероген, легко проникающий в организм через кожу. ALЕS - лаурет сульфат аммония SLS - лаурил сульфат натрия SLES - лаурет сульфат натрия а содиум коко сульфат - SCS самый безобидный. Экологичный и биоразлогаемый, производится из масла кокоса посредством сульфирования. Хорошо сочетается с эфирными маслами, экстрактами и биологически активными добавками. А что же мыло? А мыло тоже бывает разное. Содержать щелочь - соединение едких щелочных металлов или шелок - раствор древесной золы. Так же для мытья волос можно использовать мыльный корень или мыльные орешки. Но тут уже придется повозиться. Любите себя и будьте внимательнее к составу 🌷 https://t.me/My_eco_life

Файбер? Что это? Салфетка? А может просто тряпочка? Нет. Сравнить файбер с тряпочкой это все равно что сравнить мерседес с телегой. Файберы созданы специально что бы впитывать, чистить, вытирать и скрабировать без использования моющих и чистых средств. Что идеально подходит для людей с аллергической реакцией, атопичной, чувствительной кожей. Изготовливают файберы из полиэстера и полиамида. Оба материала созданы из органического сырья, грубо говоря это расплав нефти. Но не нужно боятся, она совершенно безопасна. Структура волокна уникальна, одна нитка волокна это от 50 до 150 сплетеных микроволокон. Производство такого волокна трудоемкий процесс, ведь нужно получить тонкий ворс, который в сто раз тоньше человеческого волоса. Оба материала очень прочные и изностойкре. По сравнению с обычной тканью, оставляющей разводы, файбер не растирает грязь и влагу, а поднимает и задерживает ее в себе, поэтому поверхность становится чистой, сухой и отполированной. Любите себя и цените своё время 🌷 t.me/...ife

Все дело в привычке. Наши вкусовые предпочтения складываются с детства. Родители постепенно вводят в рацион детей новые продукты. Те продукты которые кушают сами. И ребенок к ним привыкает. Что то новое пробует в детском саду. Подрастает и пробует сам что-то новое для себя, но схожее с тем что уже ему привычно. И это не только в питание. Наши бабушки и прабабушки мыли посуду горчицей и содой. У них не было такого выбора как у нас. Мы моем посу специальной жидкостью для посуды. Мы привыкли что для мытья посуды нужно обязательно что то моющее. Это лишь как примеры всего того что нас окружает, из чего состоит наша жизнь. Мы любим то к чему привыкли, мы делаем то к чему привыкли, мы пользуемся тем к чему привыкли. А что если изменить привычки что бы улучшить свое самочувствие, улучшить качество жизни, улучшить себя? Врят ли, мы быстрее найдём кучу отговорок. Потому что мы привыкли так. Так что же должно произойти что бы изменить свои привычки? ht.me/...ife

БАДы Есть люди которые негативно или пренебрежительно относят к БАДам. Ну, мол зачем эти бады нужны? Это же не витамины которых мне по весне не хватает. А в остальное время года вам их хватает? Или, ну это же не лекарство которое меня лечит. А лечит? Я ничего не имею против фармакологии. Но современная фармакология сформировалась лишь в двадцатом веке. А что же раньше, люди не болели? Или может вообще не жили? И жили, и болели. Экология была другая. Качество продуктов было другое. И лечение они находили в окружающей среде. И продолжительность жизни у них была больше. И здоровье крепче. Наша экология оставляет желать лучшего. Отравленые воды, бедные почвы, токсичный воздух. Наше питание оставляет желать лучшего. Рафинады, консерванты, красители. Как бы мы не пытались, избежать этого всего просто невозможно. В современном мире пища очень бедна на натуральные питательные вещества. А производители всё хитрее. В кусочке мяса, не понятно сколько белка, зато гормонов и сои там предостаточно. Мы заполняем желудок, оставляя тело, свой организм в целом, голодным. Если машину заправить кефиром она не поедет, так же и наше тело, оно начинает ломаться. Именно для этого и были созданы БАДы. БАДы это не лекарственный препарат. Это то что наш организм должен получать каждый день с поступлением еды в желудок. Это питания для нашего тела, питание для нашего организма. Заботьтесь о себе 🌷 ht.me/...ife

КЛЕТЧАТКА Клетчатка это пищевое волокно которое необходимо нашему организму. Клетчатка помогает снизить уровень холестерина, снижает уровень сахара в крови. Люди употребляющие достаточное количество клетчатки на 40% меньше подвержены риску возникновения кардиологических заболеваний. Так же клетчатка активизирует размножение бактерии клостридии от которой зависит правильная работа кишечника. Что способствует борьбе с аллергией. При правильной микрофлоры кишечника клетчатка реагирует с бактериями и вызывает саморазрушение раковых клеток. Одна из причин развития астмы состоит в том что в результате сбоя пищеварения частицы попадают из кишечника в кровоток и вызывают воспаления. Интенсивное потребление клетчатки уменьшает астматические воспаления. Долго удерживая чувство сытости, клетчатка помогает избавляться от лишнего веса. Поэтому все диеты для лиц с ожирением должны содержать максимальное количество клетчатки. Продукты с клетчаткой содержат высокую концентрацию витаминов и других питательных веществ, необходимых для поддержания здоровья кожи. Исследования говорят что в древности в рацион наших предков долгожителей входило до 60% клетчатки. Будьте здоровы, живите долго и счастливо 🌷 ht.me/...ife

Я никогда за всю свою жизнь не мыла старые, деревянные, двойные окна 30 минут. Обычно на всю процедуру у меня уходило в районе часа. Женщины моего возраста и постарше меня поймут. Да и молоденькие у кого есть старый домик в пригороде тоже. Сначала было не привычно, ну как это так без пены? Нужно сначала как следует нанести средство для стекла, потом как следует потереть, а потом еще и на сухо вытереть так, что бы разводов небыло и ворсинок не осталось. А тут без специального моющего средства для окон, без пены и перчаток. Намочила салфетку водой, провела по стеклу и всё! И чисто! И без разводов! И без ворсинок! И без раздражающих кожу рук средств! И без резиновых перчаток! Легко, просто, быстро!!! Сказать что я в восторге это все равно что ничего не сказать! 🤗 t.me/...ife

Лёд. Протирания лица кубиком льда помогает поддерживать эластичность кожи и улучшает проходимость кислорода и питательных веществ. Тонизирует, освежает, помогает сделать микромассаж и улучшает циркуляцию крови. А в летнию жару настоящее спасение для кожи. • Лёд с мятой освежит, снимет отёки и воспаления. • Лёд с ромашкой успокоит раздраженную кожу, уберёт воспаление, сделает лицо матовым и более упругим. •Лёд с шалфеем очистит и сузит поры, лечит прыщи. • Лёд с лавандой омолаживает, активизирует обмен веществ в клетках. • Лёд с липой увлажнит и смягчит кожу. • Лёд с алоэ нейтрализует сильное выделение кожного сала, обладает антибактериальным свойством, увлажняет. • Лёд с календулой имеет противовоспалительные свойства, антисептические, избавляет от угревой сыпи, успокаивает раздражения. • Лёд с петрушкой отбеливает кожу. • Лёд с крапивой очищает, ухаживает за жирной кожей. Так же можно сделать лед из сока свежих ягод, фруктов, овощей и даже молока разбавив их водой. Предварительно очистив кожу мягким средством, протираем лицо скользящими движениями вдоль массажных линий, уделяя особое внимание коже на щеках, крыльях носа, и области губ. Если же у вас аллергия на холод, ваша кожа склонна к куперозу или тонкая и восприимчивая, то лед применять не стоит. Замените эту процедуру протираниями кожи ватным диском, смоченным в отваре. Это гораздо полезнее чем протирания кожи тоником, лосьоном или любыми другими химическими средствами. t.me/...ife

Цеолит или кипящий камень. Цеолит - уникальный минерал обладающий очищающими свойствами, ценный компонент в натуральной косметике. Цеолит как губка, впитывает в себя токсины, тяжёлые металлы и другие вредные микро частицы которые ухудшают состояние кожи и вызывают всевозможные проблемы. Если цеолит обогатить полезными веществами он не только очистит кожу, он попутно напитает ее тем, чем был обогащен сам. Отлично подойдёт для ухода как за кожей, так и за волосами. Выбирайте мелкий помол. Используйте раз в неделю. ht.me/...ife new.mygreenway.com/...gj8

Рецепты отвара ромашки, настойки и масла. Для отвара 1 ст. л. сухоцвета залить стаканом кипятка и дать настояться в течение 25–30 минут в ёмкости под крышкой. Полученный раствор пропускают через марлевый фильтр и пьют перед каждым приёмом пищи. Для приготовления настойки из ромашки 50 грамм сухоцвета заливаем 250 миллиграмм водки, настаиваем 7 дней в тёмном, прохладном помещении периодически встряхивая. После процеживаем и переливаем в тёмную, стеклянную ёмкость. Хранить в холодильнике. Для приготовления масла берем одну часть сухоцвета ромашки и три части хорошего оливкового масла, заливаем и настаиваем в тёмном месте при комнатной температуре 15 дней, переодиче встряхивая ёмкость. После процеживаем, переливаем и храним в холодильнике. Здоровья вам и вашим близким 🌷 t.me/...ife

О пользе ромашки для организма человека. Ромашка помогает при: заживления гнойных ран и фурунколов, кожанных заболеваниях, вирусах и микробах, ОРЗ и ОРВИ, ангине. Снижает температуру тела, успокаивает и обезболивает. Способствует расширению сосудов, ослабляет воспалительные процессы в том числе ЖКТ. Обезболивает при неврологических болях, стоматите, глоссите, ларингите, фарингите, зубной боли. Мягко успокаивает при неспокойном поверхностном сне, бессоннице, стрессовых ситуациях, нервном напряжении. Помогает при отравлении. Усиливает иммунитет. Используется в косметологии. Меня ромашка выручала не один раз. А кубики льда из ромашки уже давно заменили мне всевозможные тоники и лосьоны для лица. ht.me/...ife

Написав оду о лавровым листе я не могу оставить в стороне такой скромный, любимый мною цветок ромашку. В ромашки более 40 компонентов природных соединений. Кислоты (аскорбиновая, никотиновая, салициловая), горечи, холин, хамазулен, бисаболол, дубильные вещества, глицериды жирных кислот, сахара, диоксикумарин, гликозид умбеллиферон, слизи и пектины, флавоноиды, кверцетин, лютеолин, фернезен, безаболоксид. Содержит практически все необходимые человеку витамины, накапливает более 15 макро- и микроэлементов, в том числе ванадий, селен, никель, цинк, кобальт, хром, медь, железо, магний и другие необходимые организму элементы. Как бы я не старалась написать максимально коротко, все равно получается очень длинно. Поэтому о пользе ромашки и способах приготовление в следующих постах. t.me/...ife