Психзаметки

Все же знают, что надо выходить из зоны комфорта? Перебороть свой страх? Доказать себе, что ты можешь? Идти к своей цели не смотря ни на что? Расширять границы? И это работает. До определенных пределов. Если страх не глубокий и будет быстрое позитивное подкрепление. Например, молодой человек хочет знакомиться в общественном транспорте. В клубах и барах знакомиться без проблем, а в общественном транспорте нет. Думает, что это неприлично. Он выходит из зоны комфорта, садиться в троллейбус, знакомиться с парой студенток и кондуктором и довольный выходит...

Делай что нравиться, и будет у тебя белый кабриолет, работа на пляже, много счастья, финансовая независимость и остальное с рекламы курсов "обретения финансовой свободы". И это, в целом, логично: делаешь то, что нравиться - у тебя начинает получаться лучше и лучше, твой уровень растет, тебе платят всё больше. Ведь каким бы ни был твой навык, кто-то готов платить за него, но после определенного уровня. Скажем, если ты умеешь бренчать на трех аккордах - то денег можно собрать только играя в переходе...

Борьба с негативными эмоциями поистине неиссякаемая тема. Предлагаются десятки книг, сотни тренингов, тысячи статьей о том, как контролировать эмоции, как их направлять или управлять ими. Пока закроем глаза на разницу в терминах "эмоции" и "чувства". Из книг и журналов мы знаем, что чувствами управлять нельзя, что "сердцу не прикажешь", что нужно "следовать зову сердца" и так далее. А управлять эмоциями - почти обязательный для современного человека навык. Возможно ли это? Например: директор на...