Защита от солнца в горах Красной Поляны, мой опыт обгораний
Очень важно в горах защищаться от солнца. После множества поездок, я понимаю, что только одежда может надёжно защитить от обгорания. Дело в том, что крема быстро стираются и хуже работают. Летом одетым в жару карабкаться по горам очень тяжело. Специально для таких случаев я купил себе легчайшую ветровку и специальные летние перчатки. Панама и очки также строго обязательны 😎. Для альпинистов делают специальные очки с шорами 4-й категории защиты. Но такие нужны , если есть снег. Обычно же хватает...