Алина Беляева

Как понять что за вами следят и что делать? Профессионалы рекомендуют следовать простому правилу: Один раз — это случайность.Два раза — совпадение.Три раза — действие противника.Если вы увидите одного и того же человека в трёх разных местах, скорее всего, это действительно слежка. Чтобы убедиться в этом точно, понаблюдайте за тем, что происходит вокруг. Возможно, кто-то смотрит на вас чаще и задерживает взгляд дольше, чем это допустимо для случайного прохожего. Прислушайтесь к своей интуиции. Чувство потенциальной опасности, как правило, её обостряет...

Во время учёбы на меня навалилось много всего: переделывание работ, которые не нравились преподавателям, личные переживания, конфликты с соседями по комнате. Дни были однообразные : учёба, домашнее задание, сон. Однако вместе с этим мне хотелось доказать, что я "всё могу", поэтому с домашней работой-то я засиживалась, пытаясь довести её до идеала и исправить то, что до него не тянет.... В итоге это превратилось в то, что я попусту не давала себе отдыхать, а это привело к нервному срыву, который тоже очень плохо сказывается на психике, особенно психике молодой девушки...

Лайфхаки. Как сделать своё проживание в общежитии более комфортным. Когда я заселилась на первом курсе в общежитие мне было ужастно, всегда хотелось домой, было неуютно, какие-то неприятнын старшекурсники, которых я старалась постоянно избегать. Соседки мне не особо импанировали, спасал только друг, который по счастливой случайности поступил и жил со мной на одном этаже в общаге. Ну что ж, для НАЧАЛА попробуйте создать уют, раз комната общая, не всегда получается создать уют именно со всеми, поэтому займитесь своим уголком. Пусть у вас будут развешаны ваши любимые фотографии,...