КАТЯ ЩЕННИКОВА| жизнь в удовольствие

Сегодня приготовила блины из замоченной зеленой гречки! 250гр сухой зеленой гречи замочила на ночь в воде Утром всбила блендером с водой «на глаз», до консистенции теста под блины! Соль и разрыхлитель Начинку можно любую. Я выбрала творожный сыр, зелень, огурец и слабосоленую рыбу Enjoy!

Обнажись перед самим собой. Открой сердце, открой душу. Перестань себе лгать. Убери наносное, убери «надо, потому что..», «надо, чтобы…». Создай для себя такой мир, в котором ты даешь себе возможность быть собой. Со своим светом и тенью, положительным и отрицательным. Ведь по сути не существует дуальности, есть все, и все это часть тебя. Быть всегда хорошим не получится, да и хорошим для кого? И для чего? Будь собой! Изучай себя, это такой кайф! Хочешь рисовать - рисуй, хочешь петь - пой. Иди за импульсом, не стагнируй, всегда есть движение! Где нет движения - там нет ничего. Хочешь крутой жизни и отличного самочувствия - сделай это игрой, иди к этому «пританцовывая». И каждый раз ощущай. Ощущай что поднимает в тебе действие, какие части тебя включаются. Взрослый, ребенок, подросток, родитель? Какой он? Поддерживающий или критикующий? В тебе включается великая мать или могущественный отец? Или сейчас это ребенок, который хочет заботы? Любое действие активирует какую-то часть. Но они всегда вместе и неделимы. Ощути целостность, ощути разделенность. Дай себе быть любым! Это нормально, это круто, это жизнь!

Принцип триединства - верх, низ и окружающее пространство. Снять иллюзии, ощущать себя здесь и сейчас без масок и состояний, не относящихся к настоящему моменту. Открывая голову и верхние каналы, не забудь о земле и твердой почве под ногами. Открытый верх без земли - это тоже путь в иллюзии. Качай сердечный центр как самый сильный индикатор ощущений настоящего. Ощущение окружающего пространства, чувства здесь и сейчас. Три части, три единых составляющих. На это нужна воля и огромное желание видеть все таким, каким является. Не накидывая желаемое, не принимая желаемое за действительное. Если твое тело отстает от ментального прогресса, начинает болеть. Остановись и дай ему внимание. Оно его просит. Тело - это материя. Без материи невозможно проявиться в реальности. Здоровая материя - это ключ к проявленности твоих талантов, к передаче твоих знаний, к успеху, к росту и изобилию. Почувствуй где недостает, посмотри где ходишь по кругу. Дай внимание и начни движение.

Лекарство будущего! Что такое мироздание? Из чего все состоит? Кто есть мы и все, что нас окружает? Это вопросы, которые задают дети и взрослые. И если обратиться к любому источнику, везде ответ один - все есть энергия. Энергия - это вибрации, которые излучаются и притягиваются. Одна вибрация влияет на другую. Резонирует или диссонирует. Созидает или разрушает. 🙏🏻Звук - это слышимая вибрация. И это мощный инструмент, которым пользуются испокон веков. Речь, музыка, звуки природы целительны, но могут и разрушать. По этому необходим проводник, тонко чувствующий эти вибрации и четко знающий как пользоваться ими. Музыка - лекарство будущего. Она способна структурировать тело, менять состояние, воздействовать на поле, соединять и разъединять. Для меня этот мир открыт с рождения и я готова показать его вам! Транслирую в сторис, пишу посты и взаимодействую лично! Зайти в мир вибраций можно в любом возрасте (Послушайте гимн Иоанну Крестителю, волшебное созвучие, вселенское сольфеджио, исцеление, поток, благодарность. Что чувствуешь?)