Найти в Дзене
1 год назад
 • Вы подписаны

Когда нет проруби, можно очень комфортно, находясь всем телом в теплой одежде, походить стопами по льду и земле. Ну или принять холодный душ. Я честно всем телом холодный душ еще не созрела принять.

1 год назад
 • Вы подписаны

Новогодний чек-лист с ребенком

Ну что, пристегнулись, и поехали в Новый Год и Рождество ?!!! Это база … Желания, мечты, формулировка мыслей.. культура письма. Вот что ждет детей в этом процессе. *Если дети постарше, им уже можно рассказать про Святого Николая, заодно и самим углубиться в его историю жизни! У нас это был экспресс-вариант. В суете мы ограничились весьма простой формой отправки письма. Признаюсь честно, по ребенку нельзя было сказать, что он захвачен волшебным духом. На будущее я сделала выводы : Это мы, взрослые, уже поняли, что если не верить в сказку, то может накрыть депрессия...

1 год назад
 • Вы подписаны

Что делать с ребенком в 2 месяца

Постоянное внимание, болтовня глаза в глаза… это любовь. От нежных касаний до интенсивной стимуляции мышц. Хорошо это делать в связке «массаж-гимнастика-плавание» Каждый пункт который я называю стоит подробнее изучить отдельно. На фитболе я подразумеваю прокатки крошки вперед-назад, вправо-влево лежа на животике, на спинке и на боках. И другие движения. Детали, как, например, как лучше держать при этом, лучше осваивать на практике - на занятиях с малышами в идеале под руководством инструкторов...

1 год назад
 • Вы подписаны

После родов увеличился размер ноги.

Это про меня. И может быть и про вас. Я расскажу почему так. Одна причина будет связана с полом, а вторая не связана - встречается и у мужчин, и у женщин. Мы, женщины, вынашиваем детей. Сначала в животе, в то время когда опорно-двигательный аппарат становится более гибким и эластичным. И под тяжестью бремени расширяется не только таз - стопа разъезжается в стороны. Но мы ведь изящные существа, мы хотим надеть туфли и сапоги на каблуках, увеличивая давление на передний отдел стопы. Во время беременности это особенно способствует распластыванию основания пальцев...

Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент