Найти в Дзене
Что за диагноз СИБР
🔹️На самом деле, конечно же, это одно и то же – аббревиатура просто русская и английская. Некоторые авторы научных публикаций еще и обозначают SIBO, как некий аналог нашего дисбактериоза (дисбиоза). Верно это лишь отчасти, потому что SIBO – это только нарушение в сторону увеличения, разрастания бактерий. А есть еще и дисбиозы с дефицитом бактерий, и они нередки. Но сейчас действительно много и часто встречается именно СИБР. Часто ему сопутствует и грибковый рост (СИГР), но о нем в другой раз. 🔹️А...
4 года назад
Завтрак с чиа. Рецепт
💠Как известно, не все мужья одинаково полезны… Нет, не так: не всем мужьям одинаково полезно… Нет, вообще не так: им хоть и полезно, но им невкусно!!! Самая часто произносимая фраза: почему вся полезная еда такая невкусная? 💠Короче, жила-была наиполезнейшая чиа, и жила она на моей кухне на широкую ногу – лезла куда ни попади, от котлет и запеканок до начинок в пироги и прочие изыски. Терпел-терпел её присутствие муж, да не вытерпел, изгнал её с позором из дома. Да так, что на несколько лет я её прям забыла...
4 года назад
Микробиота человека
✅Мы часто слышим о микробиоте детей, о том, как важно для их здоровья получить от мамы здоровый и разнообразный микробиом, и здорово, что теперь принято (и стало даже модно) к беременности готовиться серьезно и загодя. Но эта идиллическая картинка в жизни встречается не очень часто, да и детки вырастают и превращаются потихоньку в совсем нездоровых взрослых. По дороге набираются болезни, в том числе, возрастные, выпивается в течение жизни волей-неволей груда лекарств, накапливаются мутации. ✅В общем,...
4 года назад
Органы на чипе
Органы на чипе ✅Слышали ли вы когда-нибудь про органы на чипе? Звучит футуристично? Да, это уже совсем недалекое наше будущее, когда можно будет гораздо проще изучать тонкости функционирования органов и систем в организме, а также проводить испытания новых лекарств...
4 года назад
Вакцинация от коронавируса кормящим
Вакцинация от коронавируса кормящим 🍼Сразу скажу, что у меня нет универсального совета по поводу вакцинации. Делать ли вообще, кому и когда, какой вакциной, если уже переболели, то через какой срок вообще...
4 года назад
Атеросклероз и жировая болезнь печени
Атеросклероз и жировая болезнь печени 💠Вдогонку к недавнему посту про атеросклероз и микробиоту - сегодня про атеросклероз и жировую болезнь печени. Про то, что в нашем организме все связано в единую систему говорено не раз...
4 года назад
Атеросклероз и микробиота
Микробиота кишечника 🔸️Известна байка про ученых, как людей, удовлетворяющих свое любопытство за счет государства. А вот нам, блогерам и их читателям, у кого любопытства хоть отбавляй, но судьба повела...
4 года назад
Бактерии живущие в организме человека
Бактерии живущие в организме человека 🔸️Учиться всегда полезно и никогда не поздно. А атаковать свой мозг сразу с двух сторон, с медицинской и языковой – вообще супервызов и суперзанятие. Учитывая загруженность,...
4 года назад
Диетическая запеканка из кабачков. Рецепт
Диетическая запеканка из кабачков 🔸️Уже год, с тех пор, как начался карантин и исчезла возможность привезти нормальный сыр из Европы, я придирчиво вычитываю в магазинах этикетки, беру только с полок «без растительных заменителей жиров», но помогает это мало...
4 года назад
Диагноз дисбиоз
Диагноз дисбиоз Метабиотики/постбиотики – современный взгляд на здоровье ⠀ Всем докторам, убежденным, что нигде в мире, кроме как у нас, нет диагноза дисбиоза/дисбактериоза, посвящается.
4 года назад
Новые области науки. Метаболомика
Новые области науки. Метаболомика 🔸️Текст может показаться сложным и нудным, поэтому сначала поясню. Для оценки чего-либо нужен инструмент измерения. Мы много говорим о нарушениях в микробном сообществе нашего организма, насколько пагубно это влияет на наше здоровье...
4 года назад
Почему возникают боли
Почему возникают боли 🔸️Недавно, когда писала о болях в животе, я обещала сфокусироваться на понятии висцеральной боли, оно ведь часто мелькает. Так обозначают боль, исходящую из внутренних органов, когда именно боль становится доминирующим симптомом, исходя из грудной, или брюшной полости...
4 года назад