Найти в Дзене
Как быстро вывести себя из стресса
В Беларуси сейчас тяжелая ситуация – после того, как безоружным людям продемонстрировали, что против них будут применяться физическое насилие, стало только хуже. Большое количество людей находятся в подавленном состоянии. У некоторых выработалась патологическая, нездоровая реакция – тревога от гудков машин, звуков мотоциклов и т.д. Вот несколько способов, которыми можно оказать себе первую психологическую помочь: Есть ещё много техник, но эти можно использовать сразу, иногда даже без тренировки...
5 лет назад
Протест / Митинг / Бунт - в чём разница?
Сейчас в Беларуси происходит много того, чего не было годами – большое количество людей выходят и открыто заявляют свою гражданскую позицию. Но из-за неопытности люди часто путаются и не знают, как назвать то, в чём они участвуют. Давайте буквально в пару строк разберёмся - что есть что. Протест Протест – это негативная реакция на определённую обстановку или ситуацию в стране. Т.е. есть некое событие и твоё несогласие с ним настолько мощное, что оно побуждает тебя на действия. Какие именно – тут уже варианты...
259 читали · 5 лет назад
Белорусский протест - то, что реально работает!
Сейчас в Беларуси творится История. Такой плотности судьбоносных событий у нас не было уже десятки лет. Исходя из картинки Вы, наверняка, уже и сами догадались о чём пойдёт речь. А если нет - сейчас я Вам всё расскажу. Буквально пару дней назад мы с компанией друзей выбрались на мирный митинг против того беспредела, который устроили власти по всей стране. Это было воскресенье, спокойный солнечный день. Наши девушки, как подобает настоящим леди, решили привлечь внимание к нашей позиции через внешние атрибуты...
136 читали · 5 лет назад
10 способов испортить себе отпуск
Сейчас как никогда отличное время, чтобы изучить неизведанные места наших родных стран. И вот 10 способов, как можно с лёгкостью провалить эту возможность. 1. Не изучайте ничего о месте, куда вы отправляетесь. Это как с книгой - зачем утруждать себя, учиться читать и добывать смысл прочитанного, если можно просто получать удовольствие, разглядывая такие красивые буковки! 2. Таскайте постоянно с собой телефон в руках. Ни в коем случае не выпускайте! Нечего всё внимание направлять на поиск новых впечатлений - обязательно рассейте его мыслями о том, что могло бы и подождать...
5 лет назад