Найти в Дзене
Стресс. Кортизол
Кортизол — гормон стресса, выработка которого происходит в коре надкочечников из холестерина. При острых или хронических стрессовых нагрузках, уровень кортизола в крови повышается, что влечет за собой развитие различных реакций организма на стресс, а именно: Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн 1. У стресса нет «выключателя» и именно поэтому, мы не можем отдохнуть. Невозможно предсказать стимул вызывающий стресс, например изменение привычного уклада жизни это стресс; отрицательные мысли, тревога это стресс...
5 месяцев назад
Опасные стратегии при похудении
Ожирение это распространенное хроническое заболевание, связанное с патологическим увеличение массы тела, не только в подкожной клетчатке, но и вокруг различных органов и внутри них. Избыточную массу тела, можно рассматривать, как комплекс симптомов других заболеваний: Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн 1. Стресс 2. Гипотиреоз 3. Дефицит железа 4. Дефицит Витамина В12 5. Синдром надпочечниковой усталости 6. Дефицит Омега 3 7. Дефицин Витамина Д и др. Опасные стратегии при похудении: 1...
5 месяцев назад
Омега — 3 — индекс
Процент содержание омега 3, в лабораториях смотрят, в анализе крови. Омега — 3 — индекс это показатель соотношения эйкозапентаеновой и докозагексаеновой кислот (ЭПК и ДГК) к общему количеству жирных кислот. Являясь частью мембран клеток, они указывают на их состояние, что в свою очередь жизненно важно для людей. Текучесть липидного слоя, проницаемость мембран и состояние рецепторного аппарата, критично зависит от Омега — 3.  Уровень полиненасыщенных кислот исследуют в мембранах эритроцитов, как наиболее близкой к модели мембран, других клеток...
5 месяцев назад
Омега 3
Омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты, являются предшественниками эйкозаноидов, и содержатся в каждой клетке человека. Не всегда верно Омега 3 называют витамин F, (это устаревшее название полиненасыщенных жирных кислот).    Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн Омега — 3 это жирные кислоты, незаменимые для человека, и являются предшественниками эйкозаноидов: - эйкозапентаеновая кислота (ЭПК) - докозагексаеновая кислота (ДГК) Избыточный вес, консультация врача Telegram, WhatsApp +7...
5 месяцев назад
Воспаление суставов. Артриты, что происходит?
Любое заболевание связано с окислением, в том числе и заболевания суставов. Активные формы кислорода образуются в ходе окислительно восстановительных реакций, при присоединении одного электрона к молекуле кислорода, одним из главных источников является:  Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн 1. Дыхательная цепь в митохондриях, в которых около 5 % кислорода становится активным, за счет утечки электронов. 2. Пероксисомы (субклеточные органеллы клеток которые, с помощью ферментов, способны образовывать перекись водорода) 3...
5 месяцев назад
Сердечные антиоксиданты
Окислительный стресс является важным элементом в повреждении эпителия сосудистой стенки, с формированием тяжелых заболеваний сердечно-сосудистой (и не только) системы. Ведущую роль, в развитии патологического процесса, играют активные формы кислорода, которые образуются в организме человека (включая митохондрии), во время химических реакций.  Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн Антиоксиданты это вещества, которые нейтрализуют активные формы кислорода (и сами могут становится АФК, до тех пор пока не восстановятся сами)...
6 месяцев назад
Холестерин не враг
Холестерин это липофильный (жирный) спирт. Легко синтезируется из жиров, глюкозы и аминокислот. За сутки синтезируется около 2 гр, основное место синтеза – печень. Поступает в наш организм (около 0,5 гр) с пищей животного происхождения, в растениях его нет. Идет на построение клеточных мембран, стероидных гормонов, витамина D, основное количество (до 80%) идет на синтез желчных кислот. 90% холестерина содержится в клетке, остальной в плазме крови (в виде липопротеинов). Липопротеины это сложные белки, по сути, это «сумка» для переноса липидов...
6 месяцев назад
Избыточный вес и Омега 3 - какая взаимосвязь
Омега 3 полиненасыщенные жирные кислоты, являются предшественниками эйкозаноидов (окисленные производные полиненасыщенных жирных кислот, содержащих 20 углеродных атомов (отсюда их название «eicosa», что по-древнегречески означает «двадцать»): Избыточный вес, консультация врача Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 - простагландины — сокращение и расслабление гладкой мускулатуры (влияние на артериальное давление человека, эндокринную систему, кишечника, бронжов и др) - простациклины — препятствуют...
6 месяцев назад
Роль стресса в развитии ожирения.
Ожирение — болезнь всех болезней, при которой происходит накопления жира в виде триглицеридов и этот процесс, стал носить угрожающий характер для стран и континентов, где эпидемия ожирения, у людей, переходит границы и становится пандемией.  Избыточный вес, консультация врача Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 Стресс — ответная реакция на любое напряжение из вне. Оба состояния тесно связаны друг с другом. Во многом этот патологический путь запускается из-за отсутствия «выключателя» у стрессовых реакций в организме человека...
7 месяцев назад
Листовидная опухоль молочной железы
Листовидная опухоль молочной железы (ЛОМЖ) – это фибро-эпителиальное образование груди, относящееся к целой группе потенциально злокачественных опухолей (примерно в 25 % случаев). В маммологии ЛОМЖ встречается также под названиями: листовидная фиброаденома, интраканаликулярная фиброаденома, гигантская миксоматозная фиброаденома, филлоидная фиброаденома и др. Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог.онлайн Листовидная опухоль МЖ представляет трудно диагностируемое новообразование, обладающее склонностью интенсивного роста, рецидивированию и злокачественному перерождению в саркому...
7 месяцев назад
Почему дефицит витаминов группы В влияет на развитие ожирения
Прежде всего, нужно отметить этимологию слова «витамин», поскольку на латыни слово «vita» обозначает «жизнь» (т.е. это указывает на «жизненные функции» данного определения). Среди многих жизненно важных витаминов для нормального функционирования нашего организма, требуются витамины группы В, включая биотин. Данный витамин играет одну из ключевых ролей в метаболизме жиров, углеводов и аминокислот. Избыточный вес, консультация врача Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 Ожирение вопреки распространенному мнению является необязательным синонимом избытка...
7 месяцев назад
Чем опасен для здоровья, бесконтрольный прием БАДов
Сегодня на просторах интернета разнообразную деятельность ведут миллионы блогеров и тысячи из ни них позиционируют себя как «специалисты диетологи, нутрициологи, эндокринологи». Они проводят тренинги и учат, как быстро похудеть или прийти в тонус. При этом мало кто из нас обращает внимание на навязчивый характер этих тренингов приобрести тот или иной продукт. Более того, как правило, из 100 таких «спецов» специализированное образование имеет всего 1-2 человека.   Telegram, WhatsApp +7 918 55 64 601 маммолог...
7 месяцев назад