Анна Мокшина

По себе я помню, мне казалось, что я остаюсь 1 на 1 с собой постоянно. Благодаря моей закрытости, и малому количеству людей вокруг, я оставалась одна регулярно. И мне так было комфортно. Я читала книги, смотрела фильмы и находила кучу разных занятий наедине с собой. Но, есть большая разница, между одиночеством и слушанием себя. В том то мой и вопрос, вы когда-нибудь пытались слушать себя 1,5-2 часа?! Могу предположить, что нет. Особенно, если с детства подобная вещь не была привита. Ведь это целая практика, и не всегда она приятна...

«Что делать, если я пока не готов столкнуться с болью, но уже очень хочу решить вопрос» Довольно часто бывает так: вас волнует определенная проблема довольно-таки давно. Лед в ней не тает и волнует вас все больше. Например: "я хочу близких, любящих отношений с мужчиной. Я хожу на свидания, общаюсь и знакомлюсь. Но все никак не могу встретить того, с кем хочу построить семью" На самом деле, внутри живет сопротивление (например: прошлые отношения закончились тяжело. И я больше не хочу повторений)...

Где-то однажды прочитала статью на тему: «Дисциплина приносит результата больше чем мотивация». Проводили исследование и выяснилось, что ежедневные выполнения мелких действий приносили больше эффективности, чем если человек 1 раз себя замотивируе (например видео на ютуб Оскара Хартмана), а дальше живи сам.. Статья врезалась в память. А со временем я убедилась в верности суждения на себе. Что что, а привычки прививать себе я всегда умела. И даже выработался свой личный алгоритм: 1. Принять решение: теперь я живу так, и никак иначе...

Вы можете себе представить, что на планете Земля живет 7,53 миллиарда человек. Вы также можете себе представить, что каждый человек имеет свой уникальный взгляд на мир, сформированный семьей (или ее отсутствием), религией, книгами, фильмами, случайной информацией, что мы где то когда то услышали, и просто той средой, где мы живем. 7,53 миллиарда человек уникальны. Взгляды 7,53 миллиарда уникальны. 7,53 миллиарда человек имеют свой неповторимый опыт. А теперь, задумаемся об опыте поколений. Об опыте рода...